Cookies saludables (sin azúcar, sin gluten y con opción vegana) 🍪

La receta la saqué de un blog y me encantó. Le modifiqué algunas cosas para hacerlas aún más saludables y quedaron buenísimas.
👉Son sin gluten (utilizar avena y harina certificada).
👉Para hacerlas veganas reemplazar el huevo por 1cda de semillas de chía o lino hidratadas en 3cdas de agua durante 15 minutos.
👉Yo las endulcé únicamente con la banana, podés darle más dulzor con el endulzante que prefieras.
👉Podes usar las semillas y/o el fruto seco que tengas en tu casa
Cookies saludables (sin azúcar, sin gluten y con opción vegana) 🍪
La receta la saqué de un blog y me encantó. Le modifiqué algunas cosas para hacerlas aún más saludables y quedaron buenísimas.
👉Son sin gluten (utilizar avena y harina certificada).
👉Para hacerlas veganas reemplazar el huevo por 1cda de semillas de chía o lino hidratadas en 3cdas de agua durante 15 minutos.
👉Yo las endulcé únicamente con la banana, podés darle más dulzor con el endulzante que prefieras.
👉Podes usar las semillas y/o el fruto seco que tengas en tu casa
Paso a paso
- 1
En un bowl batir con batidor de alambre el huevo, el puré de banana, la mantequilla de maní y la esencia de vainilla.
- 2
Agregar todos los ingredientes secos hasta formar una masa homogénea.
- 3
En una placa con papel manteca o plancha de silicona colocar la masa con una cuchara y presionar con la mano.
- 4
Hornear por unos 15 minutos.
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Postre árabe de los más tradicionales. Espectacularmente rico y con una receta muy fácil de hacer.Compren en el supermercado la masa de filo que ya viene lista tipo spaghetti muy delgadita para hacer postres árabes. Les compartiré la foto de la que yo usé.Por lo demás el éxito está en usar un buen queso que derrita con facilidad y deben quitarle lo salado dejándolo remojar en agua desde la noche anterior y al día siguiente lo cuelan y lo Labán para quitarle ese salado extremo. Compren queso que sea doble crema o si no consiguen usen queso ricotta. Yo en mi caso use de los dos y verdaderamente quedó de película. Este postre lo hacía mi abuela pero en ese tiempo hacían la masa a mano o sea era un gran trabajo y hoy ya muy fácil sólo comprar la masa 😄.Vamos a la receta. Pablo Rishmawi -
Baklava
Dulce árabe hecho con masa filo y relleno de nueces o pistachos ( es la misma receta solo cambia el relleno) Delicioso y muy fácil de hacer, parece complicado pero para nada. Para una ocasión especial de celebración como mañana es aquí el día de las madres aquí les va esta receta. Buen provecho!! Pablo Rishmawi -
Bagel con salmón y aguacate
En Managua, Nicaragua fuimos a desayunar con unos amigos y pedimos salmón con bagel. Yo tomé mi plato y condimenté todo y me preparé un sándwich de bagel espectacular. Ya hoy de regreso a casa lo volví a preparar para subir esta receta. Si les gusta el salmón tienes que probarla !! Pablo Rishmawi -
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Esta es la receta tradicional del cordero de la familia de mi esposa. Era la receta de su abuela Emily, que ha pasado a nuestra generación y es una experiencia única de comer el cordero con un especial toque de ajo y Hierbabuena.Sigo en mi tarea de documentar todas las recetas de ambas familias al igual que las mías propias para que no se pierdan estas grandes recetas en la próxima generación!Ojalá les guste !! Buen provecho Pablo Rishmawi -
Colchón de arvejas con jamón, queso y tomate
Esta podríamos decir que es la receta ideal para cuando uno esta solo a la hora de comer y no hay demasiado en la heladera. Una receta para salir del paso y también seguir comiendo saludablemente. Nutrim Bienestar - Recetas Saludables -
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Temaki-sushi estilo en la fiesta con mis amigas(手巻き寿司)
Mis amigos en América Central me pidieron compartir la receta de sushi, así que publico esta receta que mi amiga preparó para la fiesta de este fin de semana. En Japón, el sushi no es algo que comemos todos los días, es para ocasión especial, y para la fiesta en casa preferimos este Temaki (mano rollo) estilo. Espero que esto ayude a ustedes, amigos! Maiko Kamata -
Panqueques mágicos 🥞 :3
(づ◡﹏◡)づ 🥞 Nos hemos embarcado en la búsqueda del panqueque supremo, cuenta la leyenda que si lo comes te concederá un deseo, pero solo aparece cuando un mortal de corazón puro, usa la receta secreta.Si usas la receta secreta del panqueque supremo y le agregas mucha felicidad, el panqueque supremo se manifestará y te concederá tu deseo.Nota: hemos tomado como base la receta de aparanae:https://Cookpad.com/us/recipes/130821-pancakes-hotcakes Urienix
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