Ensalada templada agridulce

Becky
Becky @becky
Alicante, España

Una ensalada que levanta los ánimos y que se puede jugar con los ingredientes. Por ejemplo, atún en vez de salmón; alcachofas, zanahoria o patata en vez de espárragos.... todo vale para intentar que nos nutrimos lo mejor posible con lo que tengamos a mano.

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Ingredientes

  1. 1 manojoespárragos
  2. 1 trozopapaya
  3. 2cogollos
  4. 1cebolla tierna
  5. 1 sobresalmón
  6. 1/2aguacate
  7. 1 cdaaceite sésamo
  8. 1 cdaaceite oliva
  9. 1 cdasalsa soja
  10. 1 cdavinagre balsámico de manzana
  11. 1limón (el zumo)

Paso a paso

  1. 1

    Hacer los espárragos al vapor. Preparar los aguacates, cebolla tierna y cogollos

  2. 2

    Agregar el salmón y los espárragos. Preparar el aliño (aceites, soja, vinagre y zumo de limón)

  3. 3

    Agregar, mezclar, ajustar sal y pimienta y... ¡Disfrutar!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Escrita por

Becky
Becky @becky
Alicante, España
Soy inglesa pero llevo ya mucho mas que la mitad de mi vida viviendo en el sureste de España, al lado del Mar Mediterráneo. La cocina siempre ha sido mi manera de relajarme después de un día duro, y también una forma de comunicar a mis hijos y mi familia lo mucho que les quiero. Sea una comida o cena inesperada, un simple aperitivo, un cumpleaños, unas navidades... si les puedo transmitir el amor que les tengo gracias a un sabor especial que aporta un plato que cocino.., pues mi misión como madre, amiga, pareja, hermana, tia.... está mas que cumplida ❤️
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