Tartinade de carotte crue

Aline Demolin
Aline Demolin @cook_7301280
Sathonay Village

Pour l'apéro, frais et surprenant !
Recette aussi sur mon site : https://aline-demolin.fr/detail_blog.php?billet=15

Tartinade de carotte crue

Pour l'apéro, frais et surprenant !
Recette aussi sur mon site : https://aline-demolin.fr/detail_blog.php?billet=15

Modifiez la recette
Voir le report
Partagez avec vos amis
Partagez avec vos amis

Ingrédients

  1. 250 gcarottes crues
  2. 1 cuillère à soupepurée de sésame
  3. 1 cuillère à cafécumin moulu
  4. 1 goussed’ail
  5. Huile d’olive
  6. Sel et poivre
  7. Optionnel : pour la déco, des graines de blé germées

Instructions de cuisine

  1. 1

    Laver les carottes (pas la peine de les éplucher si elles sont bio !) et les couper grossièrement.

  2. 2

    Dans un robot mixeur, mettre les carottes, la purée de sésame, le cumin, l’ail, de l’huile d’olive et mixer le tout.

  3. 3

    Assaisonner puis ajuster les proportions d’huile et purée de sésame suivant la consistance souhaitée.

Modifiez la recette
Voir le report
Partagez avec vos amis
Cook Today
Aline Demolin
Aline Demolin @cook_7301280
le
Sathonay Village
Naturopathe de métier et passionnée de cuisine depuis toujours, je vous partage quelques recettes que je confectionne ou remanie.J’ai à cœur de transmettre en cuisine la santé et le plaisir. Et je suis entièrement convaincue que la santé passe par l’assiette. C’est d’ailleurs un des moyens qui me permet aujourd’hui de vivre en paix avec mon endométriose. C'est pourquoi la plupart du temps mes recettes sont sans gluten et sans produits laitiers, pour des raisons de santé !Je propose des ateliers de cuisine santé à domicile ou en entreprise en région lyonnaise.Plus d'info sur mon site http://aline-demolin.fr et toutes mes actualités sur ma page Facebook https://www.facebook.com/aline.demolin.naturo ou sur Instagram NaturoAuxFourneaux
Lire plus

Recettes similaires