Udon noodles con vegetales y atún!

yenit julia tajiri
yenit julia tajiri @cook_9712075
japon

#DELANTALDORADO Para hoy les traigo udon con vegetales con acompañamiento de conchita a la parmesana, receta de cuarentena no tiene pierde, a mal tiempo buena cara. Por aquí esta normal todo pero no todo porque sigue el contagio, pero todavía no se han tomado medidas estrictas como en nuestro país, ayer me dieron descanso por un día pero al otro día se continuó trabajando normal > pero va llegar una hora que nos van a mandar a casa, no se cuándo > por precaución mientras tanto estoy privilegiada, vamos a ver hasta cuándo va todo esto, hay gente que trabaja para su día a día con lo que está pasando, es imposible, por eso guardar pan para mayo sería lo mejor quien pudo y quien no.

Leer más
Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

30minutos
  1. 400 grudon (pasta)
  2. 1cebolla picada
  3. 1pimiento rojo (picado)
  4. 1pimiento amarillo (picado)
  5. 1 manojoespinaca (finamente picada)
  6. 2 latasatún
  7. 1 cdtaaceite (ajonjolí)
  8. Al gusto pimienta negra
  9. Al gustocebolla en polvo
  10. Al gustojengibre (picado)
  11. Al gustosalsa soja
  12. Al gustosal
  13. *conchitas a la parmesana* (ver recetario)

Paso a paso

30minutos
  1. 1

    Preparar los ingredientes: lavar todos los vegetales y reservar, pasar por agua caliente el udon (pasta) como si estuviéramos enjuagando, rápidamente escurrir y reservar.

  2. 2

    En una olla con fondo de aceite ajonjolí, saltear todo los vegetales juntos salpimentando y añadiendo cebolla en polvo, jengibre (kión) en polvo, salsa soja por 3 minutos a fuego medio > abrimos dos latas de atún y agregamos al preparado, mezclamos.

  3. 3

    Continuamos agregando la espinaca y por último el udon, continuamos mezclando suavemente para que se unifiquen los sabores, ya listo, servir acompañado de una conchitas a la parmesana (ver recetario: https://cookpad.wasmer.app/pe/recetas/11870120-conchitas-a-la-parmesana) qué buena combinación, delicioso.

  4. 4

    Simplente saludable.

Reacciones

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Escrita por

yenit julia tajiri
yenit julia tajiri @cook_9712075
japon
Hola!! Soy de Peru, vivo en Japón es mi segunda Casa pero mi corazón es Peruano* Apasionada por la Culinaria más me indentifico con comida saludable me gusta cocinar para mi casa Familia lo básico platos simples y sencillo sin complicarme mucho en la Cocina espero les guste >
Leer más

Recetas similares