Ingredientes

1 ración
  1. 2 filetesmerluza
  2. 1/2calabacín
  3. 1/4cebolla
  4. 1 vasosetas congeladas
  5. Hierbas provenzales
  6. Ajo el polvo
  7. Salsa de soja dulce
  8. Aceite
  9. Sal
  10. Pimienta
  11. Agua
  12. Jengibre

Paso a paso

  1. 1

    Pelamos la cebolla y la picamos

  2. 2

    Cortamos el calabacín en rodajas

  3. 3

    Ponemos todo en una bandeja para horno

  4. 4

    Echamos las setas

  5. 5

    Añadimos las especias al gusto, el aceite, la salsa de soja y un poco de agua

  6. 6

    Metemos al horno 15min a 180 grados

  7. 7

    Lo sacamos y metermos los filetes de merluza y añadimos algo más de soja, ajo en polvo, sal y hierbas provenzales sobre el pescado

  8. 8

    Y lo metemos al horno 8 min a 150 grados

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Marina
Marina @cook_18484103

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