Garbanzos en escabeche con bonito

Alejandro López
Alejandro López @alehop24
Valencia

Una receta que vi ayer en el Instagram de una exconcursante de masterchef (@carmenmchef7)y que está de muerte!! Por cierto, podéis seguirme en el mío que es nuevo e iré subiendo recetas!! (@michelinesyestrellas)

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Ingredientes

  1. 1 botegarbanzos cocidos
  2. 1cebolla
  3. 1zanahoria
  4. 1 cabezaajos
  5. 2 hojasLaurel
  6. 1puerro
  7. Sal
  8. Aove
  9. Vinagre de manzana
  10. Pimienta negra

Paso a paso

  1. 1

    Ponemos en una cazuela la cebolla con la zanahoria y el puerro con aceite a sofreír a fuego medio-bajo unos 10 min

  2. 2

    Añadimos un poco más de aceite y la misma cantidad en total de vinagre. Añadimos unas 10/12 bolas de pimienta, el laurel y sal y dejamos todo junto durante 15 minutos a fuego medio.

  3. 3

    Pasado el tiempo añadimos los garbanzos con un poco del caldo que llevan y dejamos junto todo otros 10/15 minutos.

  4. 4

    Pasado el tiempo añadimos el bonito previamente salpimentado y lo dejamos entre 5 y 10 minutos vigilando que cambie de color, en cuanto esté blanco apagamos el fuego y dejamos que repose todo. Es importante vigilar el bonito para que no se seque y quede jugoso. Que aproveche!!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Alejandro López
Valencia
Cocina tradicional vista en casa, platos de cuchara con sabor y fundamento!
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