Merluza en salsa verde con almejas y gambas 🦐

MMar González Gómez
MMar González Gómez @mmarglezgomez
Sevilla

Pues una receta más de #pescado y que os puedo decir, comer sano no está reñido con comer rico 😋

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Ingredientes

30 minutos
2 raciones
  1. 4 filetesmerluza grandes sin espinas
  2. 350 gramosalmejas
  3. 100 gramosgambas
  4. 4 dientesajo
  5. Perejil fresco
  6. 100 mlvino blanco semiseco
  7. 1 pastillacaldo de pescado o medio litro de caldo de pescado
  8. 1 cucharaditaharina de trigo
  9. Aceite de oliva virgen extra
  10. Sal

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    En primer lugar vamos a lavar las almejas, para ello vamos a ponerlas en un cuenco cubiertas de agua con unas gotas de vinagre unos diez minutos. De esta forma van a ir escupiendo la arena que puedan tener. Les cambiamos el agua varias veces.

  2. 2

    En una sartén honda vamos a poner un buen chorro de aceite de oliva y los ajos laminados. Los doramos un poco.

  3. 3

    Cuando los ajos estén doraditos, añadimos la harina y le damos vueltas durante unos minutos para que se tueste bien. Añadimos el vino y lo dejamos hervir unos minutos para que se evapore el alcohol y justo después añadimos el medio litro de caldo, o la pastilla de caldo de pescado disuelta en agua caliente. Dejamos hervir todo junto unos minutos. Te puedes ayudar de unas varillas para disolver bien la harina en el líquido.

  4. 4

    Añadimos los filetes de merluza y cocinamos bien durante al menos cinco minutos. Si eran filetes congelados igual tienes que dejarlos algo más de tiempo.

  5. 5

    Añadimos las almejas y las gambas, tapamos y dejamos cocinar hasta que todas las almejas estén abiertas.

  6. 6

    Lavamos el perejil y lo picamos (a cuchillo o con un triturador), revolvemos bien para que se integren los sabores y ya podemos llevar a la mesa.

  7. 7

    ¡Que aproveche!

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Escrita por

MMar González Gómez
MMar González Gómez @mmarglezgomez
Sevilla
Apasionada de la repostería y de la cocina en general. Siempre dispuesta a probar recetas nuevas y a crear menús semanales variados y saludables.
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