Una foto de Macarrón con atún a los 4 chiles y curry

Macarrón con atún a los 4 chiles y curry

Aliosha
Aliosha @cook_4623
Caborca, Sonora

Me gustan los sabores fuertes como el del curry, la pimienta gruesa y los cominos que destacan sobre el aroma y sabor del atún. Por ello inventé esta receta que combinada con macarrón son perfectos para una buena comida de un solo tiempo.

Macarrón con atún a los 4 chiles y curry

Me gustan los sabores fuertes como el del curry, la pimienta gruesa y los cominos que destacan sobre el aroma y sabor del atún. Por ello inventé esta receta que combinada con macarrón son perfectos para una buena comida de un solo tiempo.

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Ingredientes

30 minutos
3 raciones
  1. 1 paquetepasta tipo macarrón de 250 gramos
  2. 3 cucharadasaceite de olivo
  3. 1 lataatún en agua 170 gramos
  4. 1 lataatún en aceite 170 gramos
  5. 2chiles jalapeños (no en vinagre) picados finamente
  6. 1cebolla mediana cortada finamente
  7. 6 dientesajo
  8. 1chile Caribe picado en cuadritos
  9. 1/4pimiento mediano rojo picado en cuadritos
  10. 1/4pimiento mediano naranja picado en cuadritos
  11. 2 cucharadasyogurt natural
  12. 2 cucharadascrema entera de vaca
  13. 1/2 cucharaditacurry en polvo
  14. 1/2 cucharaditacomino molido
  15. al gustosal de cuyutlan
  16. al gustopimienta molida grueso

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Ponemos en el sartén el aceite de olivo a calentar con flama media. Una vez caliente incorporamos los ajos y freímos por un minuto. Luego incorporamos la cebolla dejándola acitronada.

  2. 2

    Mientras en una cazuela ponemos a hervir 2 litros de agua. Una vez hervida se le integra el macarrón hasta lograr una pasta al dente. Apartamos.

  3. 3

    Sin apartar el ajo y la cebolla le incorporamos al sartén los chiles jalapeños y freímos un par de minutos si que se vayan a dorar.

  4. 4

    Incorporamos a nuestros tres ingredientes anteriores el chile Caribe y sofreímos. Aquí es el momento de comenzar a sazonar. Primero el comino mezclando muy bien con lo que hay en el sartén, luego la pimienta hasta mezclar bien.

  5. 5

    Es momento de los Pimientos Morrones, esos los incorporamos juntos en nuestro sartén que ya tiene varios ingredientes y sofreímos. Luego sazonamos con sal de Cuyutlan al gusto y le damos el toque con el curry dejando cocinar por 3 minutos a fuego lento.

  6. 6

    Ya cocinadas nuestras verduras con los condimentos llegó la hora de agregar el yogurt y la crema, revolviendo suavemente hasta lograr que se mezclen todos los ingredientes perfectamente.

  7. 7

    Por último integramos el atún sin el agua y el atún con el aceite. este último lleva el aceite para que la mezcla no vaya a quedar seca.

  8. 8

    Añadimos a nuestro guiso el macarrón, mezclamos y servimos. ¡Buen Provecho!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Aliosha
Aliosha @cook_4623
Caborca, Sonora
Me gusta cocinar, es algo que disfruto mucho. Esto es gracias al ciclismo, actividad que práctico desde pequeño y que me llevo a mantener dieta sana, saludable y completa.
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