Paso a paso
- 1
Limpiamos la lubina, o le pedimos al pescadero de confianza que nos haga 2 filetes de cada lubina.
- 2
Calentamos la plancha con un chorrito de AOVE y ponemos los filetes con la piel hacia abajo. Doramos un par de minutos.
- 3
Le damos la vuelta y añadimos los ajos laminados.
- 4
El un bol, tenemos preparado el lacado. La salsa de soja, el ketchup y el perejil picado, todo bien mezclado.
- 5
Pintamos un lado de la lubina y añadimos el chorrito de vino blanco. Le damos la vuelta y pintamos la otra cara.
- 6
Dejamos reducir la salsa y listo! A disfrutar! Yo lo he acompañado de unas patatitas gajo y unos spaguettis de calabacín y zanahoria.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A R.Merci le encantará ver cómo quedó.
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Lubina


Lubina
#delantaldorado #AguaYa que sólo salimos para comprar y ayer tocaba compra para al menos 15 días, aproveché para comprar unos lomos de lubina que he cocinado hoy. ¿Te suena eso de buscar una receta y ninguna te convence? Hoy he mirado varias, he mezclado, he improvisado con lo que había en casa. Y el resultado ha sido delicioso! Porque #yococinoencasa, #yomequedoencasa, que es importante para nuestra sociedad, nuestra salud y la de los demás. Y ya que apenas nos movemos, mejor hacer una receta #sana y #equilibrada.


Lubina
Lubina rellenas de langostinos y mantequilla de cilantro


Lubina rellena
Sencillo, rápido y delicioso.


Lubina rellena


Lubina rellena
Que se me olvidó poner el cava y esta igual de bueno


Lubina ibérica
#delantaldorado


Lubina a la Sal
Fácil. Muy muy muy fácil. Sana. Y, aunque no lo creas, no queda salado. Fue mi pareja quien me enseñó esta receta. Ahora me toca a mi enseñártela.


Lubina frita
#mirecetario. Yo la lubina siempre la he comido al horno, a la sal, a la plancha, en salsa, rellena, pero nunca frita, así me la pusieron en un restaurante del Mar Menor y me gusto mucho, simplemente frita y esta buenísima


Lubina al cava
Cava y lubina. ¿Qué mejor combinación para un menú de fiesta?Que ya sé que es complicado esto de hacer pescado para fiesta. Que quede en el punto justo es muy difícil, y si somos muchos, aún más.Por eso es bueno echar mano a este tipo de recetas, en las que puedes dejar todo preparado, con la salvedad de un último toque en el horno. Para que esté en el momento justo.Hasta se puede dejar preparada la salsa por la mañana para estas cenas de fiesta. En el último momento, es sólo echar la salsa en la fuente con la lubina y llevar al horno.Para que no digáis que no os doy soluciones.


Lubina a la sal
Es una receta facilísima. Lo más entretenido es quitar la costra de sal para poder servir el pescado limpio.


Lubina a la sal
Escribí la receta para restar complejidad a la misma. Es muy simple solo sal y una lubina de la mejor calidad posible. Un buen AOVE o una buena mayonesa es el aderezo perfecto


Lubina a la sal
Para mi, preparar el pescado a la sal tiene algo mágico 💫 La receta de la lubina a la sal es muy sencilla, pero para mi, huele a celebración, no? 🥂🍾🥂 Nuestra vida es cómo la celebramos... los pequeños momentos, los retos, las ilusiones y las alegrías merecen ser celebrados, porque cuando no se celebra una cosa es como si no la hubiéramos vivido, ya que pasa desapercibida. Cualquier situación merece la pena ser celebrada, ya que tanto las pequeñas como las grandes situaciones enriquecen nuestra vida.Porque, ahora más que nunca hay reivindicar, la importancia de celebrar y valorar los pequeños momentos vividos.Celebremos pues! 🍾🥂🍾#ElGordoDeCookpad


Lubina a la Sal
Un plato sin complicaciones y de lo más delicioso. Un plato de lo más nutritivo y saludable


Lubina a la espalda


Lubina Rellena
www.instagram.com/eatthegreen_com🐟La lubina es un pescado muy fino, muy fácil de tratar y con un sabor sorprendente y suave, para que adultos y niños disfruten por igual del pescado. En esta receta rellenamos una lubina con verduras y gambas, pero podríamos usar cualquier otro relleno, usad vuestra imaginación!🐟Esta receta, la aprendí en la Escuela de Cocina La Font, en Alicante.🐟#PlatoUnico #Pescado


Lubina en salsa


Lubina a la sal
Receta de pescado , que se hornea en su propio jugo y sin nada de grasas. Aunque sea preparada a la sal, esta no entra en contacto con el pescado. La lubina o róbalo es un pescado excelente y muy sabroso.


Lubina a la marinera
Los fines de semana aprovechando que comemos en casa me gusta comprar pescado fresco y generalmente lo hago al horno. La verdad que la lubina suele ser lo más socorrido pero esta vez quise cambiar un poco y la verdad que nos gustó mucho.


Lubina a la espalda


Lubina a la vasca
O a la donostiarra o a la bilbaína según quieras hacerlo más local o no 😜Más fácil de cocinar que de escribir. Si no te gusta el picante usa pimentón dulce.La receta original sería con una guindilla o cayena.


Lubina a la sal
Una receta muy muy fácil y rica.


Lubina a la espalda


Lubina meuniere
La salsa meuniere tiene en su sencillez la maravilla de su degustación.


Lubina a la espalda


Lubina a la espalda
Una forma de comer pescado sencilla y rica. En este caso, #lubina que pedimos a la pescadería que nos la abran por la parte del dorso en lugar de por el buche. El secreto de este plato es no hacer demasiado el pescado y no dejar que los ajos se doren porque ahí empiezan a amargar.


Lubina a la sal
Deliciosa y súper fácil


Lubina a la espalda
#DelantalGlobal2024 #encendemoselhorno


Lubina frita
Cuando nos vamos de playa el buen dominicano sabe ponerse bien de pescado frito con tostones jejjej que ganas de ir a casita. Hoy me tocó comer sola así que me di un homenaje a nombre de mi patria. Jejejej


Lubina a la espalda

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