Pastel de calabaza y atún 🎣
Paso a paso
- 1
Poner a hervir zapallo en agua y con menos apuro en otro recipiente tambiénlos huevos.
- 2
Por otro lado saltear las cebollas junto al pedacito de morrón (y algún condimento si lo desean) en un poquito de aceite o agua hasta que las cebollas se vuelvan transparentes
- 3
Una vez transparentes abrir las latas de atún, tirar excedente de agua de la lata y verter allí, luego cortar los huevos en trocitos y incorporarlos también
- 4
Por otro lado; quitarle la cáscara al zapallo y pisarlo formando un puré (yo usé la mitad pero eso depende el tamaño del zapallo y la disponibilidad del recipiente que vamos a utilizar) opcional: pizca leche para suavizar y cremonizar gusto
- 5
Finalmente buscar recipiente resistente al horno, de preferencia transparente o el que sea, formar una primer capa con el relleno de atún, homogeneizar y agregar arriba el puré de zapallo.
- 6
Meter en el horno aprox 25’ 30’ min, revisando que no se queme y listo ♥️ opcional; 5’ min antes de sacarlo agregarle Fetitas de queso para que gratine 🤤 y algún condimento a gusto (yo le puse orégano natural 🌿)
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Tortilla de atún
En el afán de comer saludable para mantener un peso adecuado me he dado a la tarea de buscar recetas con atún , aquí les dejo una muy sabrosa que por supuesto he adaptado a nuestros gustos! Y no se dejen engañar pensando que no quedarán satisfechos con las porciones de este plato Además del acompañante tan ligero; es un plato que de verdad llena, llena...quedarán supersatisfechos! Y lo mejor que a los niños les encanta!
-
-
-
-
-
-
-
Atún con puré de papas
El almuerzo de una tarde tratando de hacer algo diferente con una lata de atún.
-
Ensalada fría de coditos
Receta fácil y rápida de preparar, ideal para esos días en que no quieres cocinar mucho
-
Sopa de lasaña
Amo la lasaña, pero sin un horno llegar a hacerla es de lo más complicado. Mientras miraba por tik tok encontré esta receta y es perfecta para resolver el problema.
-
-
-
-
-
Flan de leche y salsa de fresas
Muy fácil y a mis compañeros hondureños les gusta mucho.
Yuri Hirakawa -
Empanadas fritas de carne molida de res
Empanadas hondureñas, empanadas de carne de res fritas, imperdibles.
-
Sopa de frijoles Hondureña
Esta sopa es tradicional de la cocina hondureña, se hace todas las semanas, propio de la dieta. donybush -
-
Quesadillas de lomo de res
Tenía hambre y quise comer quesadillas como las que generalmente venden en los restaurantes.
-
-
-
-
Salpicón de res estilo catracho
Receta casera de Salpicon estilo Hondureño (Catracho)https://youtu.be/EoX1eUkNR2Eqq
-
-
Piernas de pollo Pal'superbowll
Esto es solo para aquellos que les gusta el futbol americano
-
-
-
Pulpo con limón
Es favorito de Reiko. Esta es una receta sorpresa para todo aquel que nunca ha comido pulpo.
Más recetas recomendadas
Comentarios