Huevos montados dieta light fit

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Sinaloa Mexico

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Ingredientes

  1. c/nhuevos
  2. c/ntostadas horneadas
  3. Para la salsa :
  4. c/ntomate
  5. c/nCebolla *si es cambray mejor
  6. c/ncilantro verde
  7. c/nchile serrano
  8. c/naceite de oliva
  9. c/npimienta
  10. c/norégano molido
  11. al gustoconsomé o sazonador *yo uso sazonador natural. Anexo foto
  12. Y el ingrediente secreto es:
  13. al gustomayonesa light * se puede omitir

Paso a paso

  1. 1

    Para la salsa: Se calienta un poquito de aceite de oliva *solo un poco por que el tomate suelta su jugo y eso evita que se pegue, una vez caliente se añade la cebolla y el chile se fríe por unos minutos, luego se incorpora el tomate, ya que el tomate está un poco cocido se sazona con pimienta, orégano, consomé, mayonesa y sal, se deja cocer completamente y listo.

  2. 2

    Se fríen los huevos en un poco de aceite de oliva y se montan en las tostadas, se añade la salsa

  3. 3

    Sazonador natural

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Hola! soy Ana 😊 Te cuento que he empezado un nuevo plan alimenticio con el objetivo de bajar de peso y cuidar mi salud y en este espacio estare compartiendo mis comidas diarias para que tomes ideas y que al igual que yo puedas lograr tus objetivos comiendo Delicioso y Saludable, soy fan de las comidas con mucho sabor y sobre todo si llevan muchas especias🙊 Si tenes alguna duda, puedes preguntar!💞
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