Bollo estilo japonés - keto, con gluten de trigo

Eddy Rocha
Eddy Rocha @eddyrocha_keto
Tijuana, BC México
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Ingredientes

  1. 1pimiento morron finamente picado
  2. 2cebolla cambray finamente picadas
  3. 2salchichas en cuadritos finamente picadas
  4. 2 tazaharina de almendras
  5. 2/3 tazagluten de trigo vital
  6. 1 cdaazúcar, esta es para alimentar la levadura
  7. 1 1/2 cditalevadura seca
  8. 1/2 cditasal
  9. 2huevos
  10. 4 cdasaceite de oliva
  11. 3/4 tazaagua tibia
  12. 6 cdascrema para batir o nata

Paso a paso

  1. 1

    Se mezcla el agua, la levadura y el azúcar y se deja reposar por 5 minutos

  2. 2

    A las verduras se le agrega la harina, el gluten, la sal, los huevos, la nata y la mezcla de levadura

  3. 3

    Amase bien y agregue el aceite de oliva, tape y deje reposar por 20 minutos o el tiempo en el que doble el volumen

  4. 4

    Quite el aire y extienda en la mesa enharinada, divida a la mitad, forme un tubo y parta en 4 partes, una más grande que las otras tres

  5. 5

    Con las manos forme tortillas gruesas de 1 cm, ponga la más grande primero se barniza con aceite y empalme las otras tres también barnizadas con aceite

  6. 6

    Cierre los bordes de la más grande y barnice con agua poniéndole ajonjoli en la otra cara

  7. 7

    Se barniza con aceite un papel encerado y se pone en la vaporera. Se deja reposar tapada por 10 minutos tapada

  8. 8

    Presione un poco para sacar el aire y se coce en la vaporera por 25 minutos, se presiona de nuevo y se deja otros 10 minutos

  9. 9

    Se apaga y se medio destapa la vaporera para que el pan se enfríe pero no se deshinche. Se parte en 4 para comer

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Eddy Rocha
Eddy Rocha @eddyrocha_keto
Tijuana, BC México
Hice también cuenta en Instagram 3ddyrocha.keto 👍🏼. Me gusta cocinar, pero más disfruto hacer el pan y los postres!, además de ricos que se vean bonitos, tengo alma de diseñadora frustrada 😝.
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