Cake salé d'été

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les petits conseils healthy
les petits conseils healthy @cook_22825596

Parfait pour accompagnée une salade ou pour un apéro healthy.
Simple a faire et surtout délicieux !
Déclinable à l'infinie...
Pour se régaler (toujours) sans culpabiliser.

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Ingrédients

45 minutes
Pour 4 personnes
  1. 3oeufs
  2. 150 gfarine T80
  3. 5 cld'huile d'olive
  4. 10 cllait végétal
  5. 2grosses tomates
  6. 125 gmozzarella
  7. 1conserve de thon égouttés ≈ 100g
  8. 1sachet de levure chimique
  9. Sel, poivre, ail en poudre, herbes de Provence

Instructions de cuisine

45 minutes
  1. 1

    Après avoir lavés les tomates, les découpés en petit cube.

  2. 2

    Découpez aussi en petit morceaux la mozzarella.

  3. 3

    Ensuite il suffit de mélanger dans l'ordre les ingrédients dans un saladier !
    Pour l'assaisonnement je n'ai mis que deux pincées de sel, et à peu près 3/4 pincées pour les autres épices.

  4. 4

    Verser la pâte dans un moule à cake en silicone puis enfourner dans un four froid et cuire pendant 45/50 minutes à 180 degrés.

Réactions

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Caricature grise dessinée à la main. Un appareil photo et'une poêle à frire avec des étoiles sortant de la poêle

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