Ensalada con remolacha y lechuga

MariaAurora
MariaAurora @cook_1140198
España

Una ensalada rápida y sencilla para cenar ligero y apta para dieta. Estamos ahora en modo dieta en casa, porque entre mi marido y que mis hijas todas están en modo adelgazar; así que no toca pescaditos, ensaladas... jajajaja

Leer más
Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

15 minutos
4 raciones
  1. 1/2lechuga iceberg
  2. 2 latasatún
  3. 1 lataespárragos pequeños
  4. 1remolacha a toquitos. Si es grande, media
  5. 3tomates RAF (pequeños)
  6. Aceite de Oliva Virgen Extra
  7. Sal
  8. Vinagre de módena

Paso a paso

15 minutos
  1. 1

    Lavamos todo bien y que escurra. Que no quede agua por que sino luego con el aceite y el vinagre nos va a quedar un poso de agua.

  2. 2

    Cortamos la lechuga a trozos, no muy grandes. Escurrimos los espárragos y el atún. Cortamos el tomate y la remolacha.

  3. 3

    Ponemos la lechuga cortada en un bol grande. Añadimos los espárragos y el atún. Añadimos el tomate y los taquitos de remolacha.

  4. 4

    Aliñamos, mezclamos y... ya tenemos lista la cena.

Reacciones

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Escrita por

MariaAurora
MariaAurora @cook_1140198
España
Soy Mari, ama de casa. Mi nieta me ha contectado aquí hoy porque ella ve las recetas aquí. Tengo 3 hijas y 6 nietos. Vivo en una zona de la playa de San Juan, mi marido está jubilado y en casa comemos siempre muchos, siempre tengo gente.
Leer más

Recetas similares