Spero che il nutrizionista approvi questi biscotti per la colazione.Sono ricchi di fibre e contengono pochi zuccheri.#calendariosettembre

Ho visto questa ricetta sul profilo di amoesseredolce.. Che dire, mi ha subito conquistata! Ho fatto qualche modifica per renderlo #light.. Buonissimi! #ilmiolibrolemiericette #menusettimanale #senzazucchero #senzauova

Ho preso ispirazione dai muffin di Sheila, ma li ho fatti senza uova. Buonissimi al cocco!

1 muffin: 165 kcal: 8,65 grassi, 15,3 carboidrati, 4,77 proteine

Una coppa buona e golosa che può essere gustata come colazione o come dessert...una coccola per il palato! :-)

Dei dolcetti light, senza uova e senza burro, per una colazione buona e sana! #senzauova #senzaburro

Questa torta è perfetta da gustare in qualsiasi momento della giornataInoltre non contiene burro, ho voluto aggiungere l'olio di cocco e il cocco rapè, oltre alle carote che danno morbidezza al dolce.Ideale per una colazione o per una merenda da gustare a casa o a scuola#dispensadisettembre

Questo è uno di quei dolci che più mi ricorda la mia infanzia. I pomeriggi passati a casa di mia nonna, con merenda a base di pane, acqua e zucchero sono un ricordo che custodisco nel cuore e che ogni volta che mi torna in mente, mi regala sempre un sorriso.Poi c’erano quei pomeriggi in cui la casa si riempiva di un favoloso profumo di cocco e allora sapevi che la merenda sarebbe stata un po’ più golosa.Questi quadrotti al cocco e Nocciolata sono una versione più light del dolce con cocco e nutella che mi preparava la mia nonna, ma non per questo è meno golosa. Ve lo assicuro!Profilo ig @unachimicaincucina

A muffin 144,78 kcal: 4,06 grassi, 15,72 carboidrati, 10,39 proteine