Pan Integral 💯% #fácil #rapido #delicioso# #esponjoso.😜🙂🤗

Mónica Guzmán 🇦🇷🇦🇷
Mónica Guzmán 🇦🇷🇦🇷 @MonicaGuzman
Soy de Rosario, República Argentina

Totalmente Liviano

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Ingredientes

  1. 450 grsHarina Integral
  2. 10 grslevadura seca o fresca
  3. 4 cdasAceite Oliva o el qué más te guste
  4. 325 ccagua Tibia
  5. 1 cditasal

Paso a paso

  1. 1

    Fermento levadura 1 cda de harina 1 cda Azúcar. Luego agregar agua y dejar 15 minutos.

  2. 2

    Aparte preparar la harina y en el centro colocar el aceite y el fermento y el agua tibia y amasar luego la sal

  3. 3

    Formar un bollo y dejar descansar por una hora.Pasada la hora desgacificar la masa y formar bollos dejar descansar 30 minutos más

  4. 4

    Pasado los 30 minutos llevar horno 180°20 a 25 minutos

  5. 5

    Con esta cantidad de harina salen 12 bollitos y un lactal chico o un lactal grande.

Reacciones

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Comentarios (6)

Luciana Grimolizzi
Luciana Grimolizzi @lulugrimolizzi
Hola! Yo también quería saber qué le pones a la fuente para que no se pegue. Gracias!

Escrita por

Mónica Guzmán 🇦🇷🇦🇷
Soy de Rosario, República Argentina
Amo cocinar... Cocino todo Saludable desde que baje 30 kg y de ahí en adelante todo sin Dietas sólo comer de todo y Muy Sano. Espero qué les sirva a todas aquellas personas interesadas en su Salud.😘🙋‍♀️🇦🇷
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