CREMA DI ZUCCA senza lattosio

Francesca c
Francesca c @cook_26884898

La crema di zucca è un ottima base per preparare, bruschette, primi piatti, secondi e zuppe.
Per realizzarla occorre una zucca preferibilmente bio in modo da estrarre tutto il sapore della zucca

CREMA DI ZUCCA senza lattosio

La crema di zucca è un ottima base per preparare, bruschette, primi piatti, secondi e zuppe.
Per realizzarla occorre una zucca preferibilmente bio in modo da estrarre tutto il sapore della zucca

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Ingredienti

60 minuti
4 vasetti
  1. 1 kgzucca
  2. 1/5 spicchioaglio (facoltativo)
  3. 600 mlacqua
  4. 1cipolla
  5. Sale quanto basta
  6. 4 cucchiaiolio extra vergine di oliva

Istruzioni per cucinare

60 minuti
  1. 1

    Tagliate la zucca a cubetti e riponete in una ciotola capiente

  2. 2

    In una pentola verate l'olio, la cipolla tagliata e l'aglio, fate soffriggere 1 minuto e unite la zucca

  3. 3

    Fate insaporire la zucca per 2 minuti prima di versare tutta l'acqua

  4. 4

    Portate a cottura la zucca, aggiustate di sale e quando l'acqua si sarà evaporata togliete dal fuoco.

  5. 5

    Con l'aiuto di un frullatore ad immersione frullate il tutto fino ad ottenere una crema liscia

  6. 6

    Riempite i vasetti e chiudeteli ermeticamente, posizionate un etichetta con la data di produzione e lasciate raffreddare prima di riporre in frigo.

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Vignetta grigia disegnata a mano di una macchina fotografica e di una padella con stelle che spuntano dalla padella
Cucina Oggi
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Francesca c @cook_26884898
il

Commenti (5)

Anna Vella
Anna Vella @passionidifarro
Benvenuta Francesca ! Una bella idea bravissima 👏👏👏
Ospite

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