Budín integral de banana, pera y nuez

Panqueques de avena saludables y delicioso, solo necesita 1 huevo, 1 banano, 1 taza de avena, 1 taza de leche y polvo para ordenar lo licuan, y ten un sartén con aceite untado, y hecha la preparación y espera 5 min cada lado y listo

Healthy pancakes

Los panqueques son mi desayuno favorito en el mundo mundial, así que esta será mi primera receta 🥰🤤Son panqueques súper nutritivos y saludables, sin harinas refinadas ni azúcar 🙌

~Receta rica preferible a tu dieta, acompañada de café o té~

~Dsayuno sin gluten ni azúcar saludable y bueno para bajar de peso~

Nada más delicioso que un rol de estos con cafecito ya sea de desayuno o luego del almuerzo! Lo mejor de estos roles es que se pueden refrigerar (si es que no te los has comido todos....que lo dudo porque son mega-sabrosos) y luego con unos segundos al microondas estarán nuevamente suavecitos listos para disfrutar!

Bueno yo no soy mucho de hamburguesas pero en un restarante de mi ciudad hacían una de cordero que me encantaba y la quitaron del menú. Quedé con las ganas de volverla a probar y le pedí a la persona que me vende corderos enteros que me mandara a moler unas libras de la mejor carne para preparar en casa unas hamburguesas. Hoy por fin las preparé y el resultado fue espectacular!!! Muy fácil y muy sana, supongo que ésta misma receta es aplicable a una hamburguesa de carne de res. Si tienen la posibilidad de conseguir carne de cordero no duden por un instante de hacer esta receta y buen provecho.

Esta podríamos decir que es la receta ideal para cuando uno esta solo a la hora de comer y no hay demasiado en la heladera. Una receta para salir del paso y también seguir comiendo saludablemente.

Tenía años de querer encontrar una buena receta de Risotto, este típico plato del norte de Italia donde a los hongos le llaman Funghi.La recomendación es usar hongos frescos, yo utilicé hongos Portobello, pero puedes usar el que más te guste. Además, puedes reemplazar los hongos por camarones y la receta es exactamente la misma!El tipo de arroz busca en el supermercado el arroz Arborio o tipo carnaroli. Las marcas italianas ya las venden en la mayoría de los supermercados les dejo al final de la receta las fotos de los productos. El queso es muy importante les recomiendo que utilicen el mejor queso parmesano reggiano recién rallado.Sin más les dejo la receta y que la disfruten !

#integral #banana #nuez #saludable #budínintegral #bananabread #sinazúcar #merienda #desayuno #Huevo #CocinaSana

Esta receta me la inspiró la homónima de Gaby Cook & Love:https://Cookpad.com/ar/recetas/13716226-budín-integral-de-banana-sin-manteca-y-con-azúcar-mascaboComo conté en el cooksnap, mi esposo ama los budines de banana con nueces, pero a mí no me gustan las nueces, aunque sé que está bueno consumirlas, así que hice un experimento... ¡que quedó buenísimo! Quedó buenísimo la primera vez, así que lo repetí en mi #momentocookpad del fin de semana, pero la segunda simplifiqué la receta, ¡y quedó igual de bueno! ...Además, lo bueno es que ¡termino usando menos harina!Un golazo, ¡y no me digan que no es hermosa! La humedad...

Al clásico budín de banana que amo (del que tengo receta de la mamá de un amigo) le di una vuelta para hacerlo más saludable para mí, porque fui cambiando harinas blancas o refinadas por integrales (tema de salud) así que espero les resulte útil

Un budín, súper húmedo, rico, sabroso y saludable. ¿Quieren algo más? Bueno, le pueden untar una cucharada de dulce de leche y es una bomba.Más info>> http://blog.amapolabazar.com.ar/2017/01/budín-integran-de-banana.html#more

Budín con harina integral, #vegano y #realfooding. Sin azúcar, endulzado con dátiles y banana.

Este budín queda delicioso, puedo reemplazar el azúcar por stevia.

Me gusta mucho que los budines tengan avena y fruta.Acá les dejo una receta muy rica y húmeda.Pd: si se guarda para el otro día meterlo la heladera porque tiene fruta y no conservantes.

Este increíble budín surgió una tarde lluviosa en donde estaba tentada con algo dulce para el mate...no sabés lo rico que salió!Para recetas y más seguime en Instagram: @alimentacionnaturalsabrosa

Tenía peras maduras y no quería tirarlas así que salió este budín riquísimo

#delantaldorado Siempre tenemos algunas bananas demasiado maduras, pero si no es así, podes hacer este budín igual! Solo tenés que hornearlas con cáscara previamente hasta que queden negras! #merienda

Antes de tirar esa pera bien madura, hacete este rico budín salvador♥️

Reemplazos:                                                                                                                        - 200 g harina integral -> 100g harina común y 100g harina integral

Sale un budincito mediano, si se quiere uno más grande duplicar las cantidades#merienda #desayuno #budín #banana #cacao #integral

#NoEsOtroProgramaDeCocina

✨Hola! Hoy les traigo esta receta que amo 💞 Se trata de un budín de banana con harina integral y para darle un toque especial unos chips de 🍫Espero les guste tanto como a mí!✨

Salen dos budines chicos o uno grande.

Simple, rico, fácil!