Ensalada de alcachofas y champiñones

Karito Wong
Karito Wong @cook_20334523

Una ensalada diferente pero fresca y deliciosa.

Ensalada de alcachofas y champiñones

Una ensalada diferente pero fresca y deliciosa.

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Ingredientes

30 min
5 a 6 raciones
  1. Para la ensalada
  2. 350 grespinaca
  3. 300 grchampiñones laminados
  4. 4corazones de alcachofas
  5. 1/2pimiento grande cortado en tiras
  6. Queso parmesano u otros maduro en escamas
  7. Para la vinagreta
  8. 3 cucharadasaceite de oliva
  9. 3 cucharadasjugo de limón
  10. 1 cucharada colmadamostaza
  11. 1 cucharadaaceite balsámico
  12. Al gustosal
  13. Al gustopimienta
  14. Al gustoorégano en polvo

Paso a paso

30 min
  1. 1

    Sancocha los corazones de alcachofa en agua con sal. Tip para que no se oscurezca, una cucharada de vinagre blanco en el agua de cocción. De 10 a 15 minutos aproximadamente están listos, escurrimos y cortarlos en juliana delgada la espinaca bien lavada y seca.

  2. 2

    En una fuente a acomodar la espinaca haciendo como una camita y encima repartir el resto de los ingredientes excepto el queso, intercalándolos para que queden una linda presentación. Encima de todo pones las escamas de queso parmesano.

  3. 3

    Para la vinagreta: tro tip para emulsionar (mezclar velozmente) la vinagreta fácilmente es que en un frasco bien limpio y seco poner todo los ingredientes, tapar y agitar rápidamente hasta que quede la consistencia de vinagreta y listo.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Karito Wong
Karito Wong @cook_20334523

Comentarios

Rosa Repetto
Rosa Repetto @RosaR4
Se ve linda y sobre todo super nutritiva con pocos ingredientes, lo máximo! Gracias por compartir 🤗

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