ફણગાવેલા કઠોળ(Sprouted beans recipe in Gujarati)

Neha Parmar
Neha Parmar @cook_19793360

ફણગાવેલા કઠોળ(Sprouted beans recipe in Gujarati)

રેસીપી એડિટ કરો
See report
શેર કરો
શેર કરો

ઘટકો

  1. 1 વાટકીમગ
  2. 1 વાટકીમઠ
  3. તેલ
  4. મીઠું
  5. સ્વાદ અનુસારલાલ મરચું
  6. હળદર
  7. ધાણાજીરૂ
  8. સ્વાદ અનુસારલીંબુ
  9. સ્વાદ અનુસારખાંડ
  10. સ્વાદ અનુસારગરમ મસાલો
  11. કોથમીર

રાંધવાની સૂચનાઓ

  1. 1

    સૌપ્રથમ મગને ધોઇ રાત્રે પલાળી દેવા ના. ત્યારબાદ મઠ ને પણ રાત્રે પલાળી દેવા ના. સવારે તેમાંથી પાણી નિતારી કાપડ ની એક પોટલી માં સાત આઠ કલાક સુધી બાંધીને રાખવા પછી તેમાંથી એકદમ કોટા ફુટી જશે.

  2. 2

    ત્યારબાદ તેને એક લોયામાં તેલ મૂકી તેમાં લસણ રાઈ જીરુ હિંગ મૂકી તેમાં આ ફણગાવેલા મગ અને મઠ નાખી પછી લાલ મરચું ધાણાજીરુ હળદર મીઠુ ખાંડ લીંબુ સ્વાદ અનુસાર નાખો.

  3. 3

    કોથમીરથી ગાર્નિશિંગ કરો ત્યારબાદ જમવા માં એકદમ સ્વાદિષ્ટ લાગે છે અને પૌષ્ટિક પણ છે

રેસીપી એડિટ કરો
See report
શેર કરો

કૂક્સનેપસ

કેવું રહ્યું ? કુક્સનાપ શેર કરીને આ રેસીપીની ભલામણ કરો!

Grey hand-drawn cartoon of a camera and a frying pan with stars rising from the pan
Cook Today
Neha Parmar
Neha Parmar @cook_19793360
પર

ટિપ્પણીઓ

Similar Recipes