Es una buena forma de introducir el pescado en la dieta de los niños

Está muy rico, rápido y fácil de hacer

#Calendario2026#eneroSe habla del mito de que los huevos son MALOS, tiene colesterol.... y esto es totalmente cierto, ya que SI contienen colesterol.PERO el hecho de que contengan colesterol no significa que vaya a aumentar en plasma, es más en personas sanas NO hay evidencia de esto.🍳 El huevo es un alimento muy completo, con proteína de alto valor biológico, grasas de calidad y una buena cantidad de micro nutrientes.ADEMÁS de todo esto, es un alimento muy versátil ya que puedes hacerlo a la plancha, cocido, escalfado, en tortilla, huevos revueltos.... dulce o salado, es muy buena opción de alimento.

https://youtube.com/@CocinaConMoly?si=-IazDsawRA1PRq6yMe he creado un canal en Youtube para ir subiendo recetas muy ricas y fáciles bien explicadas paso a paso " CocinaConMoly "Agradecería muchísimo de todo corazón que os subcribais🥰

Esta receta es muy sana y sencilla de hacer. Me gusta hacerla cuando estoy atareada en casa porque se tarda 5 minutos en prepararla, el resto lo hace el horno y apenas mancho la cocina. Mientras se hace aprovecho para hacer otras cosas. Deseo que os guste.

🥔🧅🥚🐟🌱🍷Para una cena deliciosa. Con patatas de nuestro huerto y huevos de nuestras gallinitas.

Otra forma diferente de comer pescado...un plato alimenticio y sano😊😊😊☘☘

#cumplimos5#huevos

Es un delicioso plato de bacalao con patatas fritas y huevo revuelto.

La probamos en un restaurante y nos dijimos que era una idea genial para una cena bien completa de proteínas y con verdura.

Esta es una receta de esas para salir al paso a la que le tengo mucho cariño. Este plato nació durante mi servicio militar, por ser económico y porque nunca faltaba unas patatas fritas, una lata de atún y un huevo, suficiente para saciar el hambre, pero a la vez exquisito. En este método de cocción de la patata al microondas, suelo dejarle la piel, lavándola bien.

Una receta muy sana, quién se anima ?🍎🍏

Un revuelto riquísimo que os puede servir para una comida de diario o como entrante en una comida un poco más especial. Es cuestión de un buen emplatado con más estilo y seguro que a todos los comensales le va a parecer un plato exquisito. Es un versión del tradicional revuelto de bacalao pero con el toque de las patatas que quedan crujientes, le daremos más volumen al plato. ¡ SALUD, MEJOR SALUD !#yomequedoencasa #recetasdeconfinamiento #revueltos #resistire #Yococinoencasa #delantaldorado

Es una receta muy rica y saludable que hace tiempo que no cocinaba y hoy he recuperado.

Los revueltos son perfectos para cualquier momento, y ahora de cara al verano y el calor, que apenas apetece cocinar, son una solución rápida y rica para una cena.

Este revuelto es tradicional en Portugal y en casa nos gusta mucho. Habitualmente lo preparo con migas de bacalao desalado, pero no lo encontré en el súper y he usado bacalao salado. A disfrutar!!! #Tradicionesysabores

Receta muy Saludable y con un toque de ajo-perejil

Los revueltos para la cena son ideales. Seamos creativos!!!

Esta muy bueno y resulta original

Un plato muy sencillo y muy sabroso, que nos puede servir de primero, de relleno o de guarnición.

#peques

Un plato rápido, fácil y sabroso, solo mezclando algunos ingredientes con huevo. Podemos hacerlo para una cena perfecta y sana.

Esta receta se prepara mucho en Portugal