Filete de robalo con salsa de cebollín y vino blanco

LuzMa SG
LuzMa SG @LuzMa_SG
CDMX

Esta receta se me ocurrió un día que tenía sobrante de filete de robalo crudo de un pescado al horno que preparé. Como me gusta mucho el robalo, quise hacer algo que no le quitara su protagonismo pero enriqueciera su sabor. Es muy fácil y rápida de preparar. #cuidatusalud #saludable #DASH #calendario

Filete de robalo con salsa de cebollín y vino blanco

Esta receta se me ocurrió un día que tenía sobrante de filete de robalo crudo de un pescado al horno que preparé. Como me gusta mucho el robalo, quise hacer algo que no le quitara su protagonismo pero enriqueciera su sabor. Es muy fácil y rápida de preparar. #cuidatusalud #saludable #DASH #calendario

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Ingredientes

10 minutos
1 ración
  1. 150 grfilete de robalo
  2. 1 cucharaditaaceite de oliva
  3. 1 cucharadamantequilla
  4. 1 cucharaditacebollín picado
  5. 2 cucharadasvino blanco
  6. 1/2limón el jugo
  7. al gustosal
  8. al gustopimienta

Paso a paso

10 minutos
  1. 1

    Preparar todos los ingredientes. Salpimentar el filete. Calentar el aceite de oliva y freír el pescado de los dos lados.

  2. 2

    Mientras tanto, en otro sartén a fuego lento fundir la mantequilla y agregar el cebollín, el vino blanco y el jugo de limón. Dejar que hierva unos minutos para que se evapore el alcohol del vino y se concentren los sabores. Sazonar con sal y pimienta.

  3. 3

    Servir el filete bañado con la salsa. Acompañar con la guarnición de su preferencia.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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LuzMa SG
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Mis pasiones son la lectura, el baile, los viajes y la cocina. Soy cocinera aficionada, me encanta probar recetas nuevas, experimentar con sabores, texturas y colores, y compartir lo que preparo. Sigo la dieta DASH para la hipertensión, por lo que mi alimentación se basa en vegetales, frutas, proteínas magras, legumbres, lácteos bajos en grasa, granos integrales y grasas buenas, y es baja en sodio y azúcares.
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