Lasaña vegetariana de espinacas y champiñones

LuzMa SG
LuzMa SG @LuzMa_SG
CDMX

En casa solemos preparar lasaña para la cena de Año Nuevo. Normalmente la hacemos con salsa boloñesa, pero como ahora tengo una vegetariana en casa, decidimos preparar la versión sin carne, igual de deliciosa. La receta se ve larga, pero es fácil de preparar. #NovidadOficial #calendario

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Ingredientes

2 horas
8-10 raciones
  1. Para la salsa marinara
  2. 2 cucharadasaceite de oliva
  3. 1/2cebolla mediana
  4. 4 dientesajo
  5. 1/4 cucharaditapepperoncini o chile de árbol seco
  6. 1lata tomates enteros pelados
  7. 1 cucharaditaorégano seco
  8. 1/2 cucharaditasal marina
  9. 1/2 cucharaditapimienta negra recién molida
  10. 3 ramasalbahaca fresca
  11. Para la salsa de verduras y queso
  12. 2 cucharadasaceite de oliva
  13. 1/2cebolla mediana
  14. 2 dientesajo
  15. 300 grchampiñones
  16. 300 grespinacas
  17. 3 tazasrequesón
  18. 1 tazaqueso parmesano rallado
  19. 1huevo
  20. 2 cucharaditaschile guajillo molido (opcional)
  21. 1 cucharaditasal marina
  22. 1 cucharaditaorégano seco
  23. 1 cucharaditaalbahaca seca
  24. 1/2 cucharaditapimienta negra molida
  25. 1 pizcanuez moscada recién molida
  26. Para armar la lasaña
  27. 1 trozomantequilla para engrasar el refractario
  28. 12 hojaslasaña
  29. 3 tazasqueso mozzarella rallado
  30. 1 tazaqueso parmesano rallado

Paso a paso

2 horas
  1. 1

    Este platillo se elabora en tres etapas:
    1) La salsa marinara (puede prepararse un día antes)
    2) La salsa de verduras y queso
    3) La integración de la lasaña

  2. 2

    Para la salsa marinara:
    Preparar los ingredientes. Picar la cebolla y medir que sea media taza. Pasar los ajos por el prensador.

  3. 3

    Calentar el aceite en una cacerola de fondo grueso, saltear la cebolla 5 minutos a que se vea transparente. Agregar el ajo y el chile y sofreír 2 minutos más. Añadir los tomates con todo y jugo, orégano, sal y pimienta.

  4. 4

    Cuando está caliente, aplastar los tomates con una cuchara o machacador de madera para que se desbaraten. Agregar las ramas de albahaca y dejar hervir a fuego lento por 20-30 minutos a que se sazone la salsa.

  5. 5

    Sacar las ramas de albahaca y verificar el sazón. Dejar enfriar ligeramente. Puede prepararse un día antes.

  6. 6

    Para la salsa de verduras y queso:
    Preparar los ingredientes. Picar la cebolla y el ajo finamente. Picar los champiñones en cuadros. Limpiar las espinacas y picarlas grueso.

  7. 7

    Calentar el aceite, agregar la cebolla y sofreír a que se transparente, añadir el ajo 1 o 2 minutos a que suelte su aroma y finalmente los champiñones. Tapar para que los champiñones se cuezan.

  8. 8

    Agregar las espinacas, tapar, dejar que se suavicen y revolver bien. Apagar y dejar enfriar. Aparte, en un tazón grande mezclar el requesón, una taza de parmesano, el huevo y los condimentos y revolver bien.

  9. 9

    Agregarle los vegetales, procurando exprimirlos para que lleve el menor líquido posible. Mezclar a integrarlo todo.

  10. 10

    Para armar la lasaña:
    Preparar los ingredientes. Yo utilicé pasta de la que no requiere precocerse, pero si no consigues de esta, debes precocer las tiras de pasta de acuerdo con las instrucciones del paquete. Engrasar un refractario grande con mantequilla (el mío mide 35x24 cm). Poner media taza de salsa marinara en el fondo y luego alternar una capa de pasta, la mitad de la salsa de verduras y queso, media taza de salsa marinara y la tercera parte de los quesos mozzarella y parmesano.

  11. 11

    Poner otra capa de pasta, el resto de la salsa de verduras y queso, más salsa marinara y otra tercera parte de los quesos. Terminar con una capa de pasta, el resto de la salsa marinara y quesos.

  12. 12

    Cubrir con papel aluminio y hornear por una hora a 300°C. Destapar los últimos 15 minutos para que se dore por encima. Dejar reposar 10 minutos antes de servirla. ¡Deliciosa!

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LuzMa SG
LuzMa SG @LuzMa_SG
CDMX
Mis pasiones son la lectura, el baile, los viajes y la cocina. Soy cocinera aficionada, me encanta probar recetas nuevas, experimentar con sabores, texturas y colores, y compartir lo que preparo. Sigo la dieta DASH para la hipertensión, por lo que mi alimentación se basa en vegetales, frutas, proteínas magras, legumbres, lácteos bajos en grasa, granos integrales y grasas buenas, y es baja en sodio y azúcares.
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