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Ingredientes

Para 6 personas
  1. 1 kgcarne troceada en cubos medianos sin grasa
  2. 1/4de taza aceite vegetal
  3. 2 cucharadasorégano
  4. 3 cucharadasazúcar
  5. 1/4de taza leche líquida
  6. 1 1/2 tazaagua
  7. al gustosalsa de soya
  8. al gustosalsa inglesa
  9. al gustosal
  10. 4 dientesajo
  11. 1pimentón rojo
  12. 1cebolla
  13. 3ají dulce
  14. 1papa mediana normales
  15. 700 grpapas colombiana
  16. 1 cucharaditasal marina
  17. 2 cucharadaaceite de oliva
  18. 6 rebanadasauyama mediana sin la concha
  19. 2tomate grande
  20. 150 grqueso mozzarella
  21. hojasmenta (al gusto)

Paso a paso

  1. 1

    En un recipiente agregamos el aceite vegetal y dejamos un poco para utilizarlo más adelante, calentar y agregamos las tres cucharadas de azúcar y sofreímos la carne después de salpimientar, orégano, hasta dorar y caramelizar, agregamos la leche líquida y revolvemos, posteriormente vertemos está preparación a una olla de presión con 1 1/2 taza de agua poner al fuego por 20 a 30 minutos hasta que la carne este blanda y jugosa.

  2. 2

    En un sartén agregar el resto del aceite vegetal y sofreír la cebolla, los dientes de ajo, el pimentón y el ají dulce picados en corte brunoise (corte para verduras en pequeños dados), agregar pimienta, salsa de soya, salsa inglesa y pimienta al gusto y agregarle caldo del preparado de la olla de presión para mezclar los sabores.

  3. 3

    Agregar el guiso en la olla de presión con las papas con un corte torneado y dejar a fuego lento sin tapar hasta quedar una salsa oscura y medio espesa.

  4. 4

    Hervir agua en una olla y vertir las papas colombianas bien lavadas y dejar por 10 minutos de inmediato sacarlas y colocarlas en una bandeja agregarle la sal marina, aceite de oliva y pimienta al gusto, meter al horno por 20 minutos o hasta dotar en 180°C.

  5. 5

    En otra bandeja colocar las rebanadas de auyama, salpimentar, agregarle una pizca de orégano y romero y meter al horno por 20 minutos a 180°C.

  6. 6

    Picar los tomates, el queso mozzarella en corte brunoise cubo medianos y hojas de menta al gusto, salpimentar y agregar aceite de oliva al gusto.

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Cocinar hoy
Manuel Espinoza
Manuel Espinoza @cook_5851115
Maracay
Contador técnico, Representante de ventas y estudiante de artes culinaria
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