Ρύζι με λαχανικά και κοτόπουλο στήθος με σως γιαουρτιού

Ioanna Symeou
Ioanna Symeou @cook_15005854

Ένα ωραίο δροσερό πιστό είναι ιδανικό για ανθρωπους που προσεχουν.

Ρύζι με λαχανικά και κοτόπουλο στήθος με σως γιαουρτιού

10 μάγειρες σκοπεύουν να τη μαγειρέψουν

Ένα ωραίο δροσερό πιστό είναι ιδανικό για ανθρωπους που προσεχουν.

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Μοιράσου

Υλικά

  1. Σάλτσα
  2. 70 mlελαιόλαδο
  3. 100 gξερό κρεμμύδι
  4. 60 gφρέσκο κρεμμυδάκι
  5. 100 mlλευκό κρασί
  6. 200 gγιαούρτι
  7. 500 mlζωμός κότας ή ζωμός λαχανικών
  8. 80 gαπαλή μουστάρδα
  9. 5 κλωναράκιαθυμάρι, μόνο τα φύλλα, ψιλοκομμένα
  10. 10 gαλάτι
  11. 2 gπιπέρι
  12. Για το ρύζι
  13. 250 gρύζι
  14. 670 mlνερό
  15. 200 gμανιτάρια κομμένα σε φέτες
  16. 100 gπιπεριές Φλωρίνης, κομμένες σε μικρά καρέ
  17. 150 gαρακάς, φρέσκος ή κατεψυγμένος
  18. 2 gπιπέρι
  19. 60 mlφρέσκος χυμός πορτοκάλι
  20. 12 gαλάτι
  21. 1 κιλό κοτόπουλο
  22. Για να δέσει η σάλτσα μας
  23. 20gr corn foour
  24. 50 mlκρύο νερό

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Ζεσταίνετε το ελαιόλαδο, σοτάρετε το ξερό κρεμμύδι μέχρι να γυαλίσει και προσθέτετε το φρέσκο κρεμμυδάκι..

  2. 2

    Συνεχίζετε το σοτάρισμα για περίπου 5 λεπτά και σβήνετε με το κρασί. Μαγειρεύετε για άλλα 2-3 λεπτά και περιχύνετε με το ζωμό κότας

  3. 3

    Προσθέτετε τα υπόλοιπα υλικά, αφήνοντας τελευταίο το γιαούρτι.

  4. 4

    Σιγοβράζετε τη σάλτσα, την κατεβάζετε από τη φωτιά, τη χτυπάτε σε ένα μπλέντερ μέχρι να γίνει βελουτέ και την επιστρέφετε στην κατσαρόλα.

  5. 5

    Βάζετε το κοτόπουλο Αλατίζετε και το ψήνετε σε μία αντικολλητική επιφάνεια για 7-10 λεπτά. Προσθέτετε στη σάλτσα τα φιλέτα και το ψιλοκομμένο θυμάρι και τα μαγειρεύετε όλα μαζί για 10 λεπτά. Σε 50 ml κρύο νερό ανακατεύετε το κορν φλάουρ και δένετε με αυτό τη σάλτσα.

  6. 6

    Σε ένα άλλο σκεύος παίρνουμε τα υλικά μας για το ρύζι τα ρίχνουμε ένα ένα δεν μας ενοχλεί η σειρα.μόλις είναι έτοιμο το ρύζι μας σερβίρουμε

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου

Cooksnaps

Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!

Γκρίζα χειροποίητα σχέδια από μια φωτογραφική μηχανή, ένα τηγάνι και αστέρια που αναδύονται από το τηγάνι
Cook Today
Ioanna Symeou
Ioanna Symeou @cook_15005854
στις

Παρόμοιες συνταγές