#প্রিয় ডিনারের রেসিপি।মেথি পরোটা খুবই সুস্বাদু ও পুষ্টিকর একটি পরোটার রেসিপি। শীতের রাতে ডিনারের জন্য এই মেথি পরোটা একদম আদর্শ।

#GA4 #Week19এই সপ্তাহের মেথি পরোটা রেসিপি আমি বেছে নিয়েছি ! স্বাস্থ্যকর জলখাবার l

#GA4#week19আমি এই সপ্তাহের ধাধা থেকে মেথি বেছে নিয়ে মেথি পরোটা বানিয়েছি।

#GA#week19গোল্ডেন এপ্রোন 4 এর এই সপ্তাহে আমি বেছে নিলাম মেথি। আর মেথি দিয়ে বানালাম এই পরোটা।

#GA4 .#Week19এই সপ্তাহের পাজেল থেকে আমি মেথি বেছে নিলাম ।

#GA4#week19এই সপ্তাহের ধাঁধা থেকে আমি বেছে নিয়েছি মেথি।আর তাই দিয়ে বানিয়েছি মেথি পরোটা যা খুব হেলদি ও টেস্টি।

#GA4#week19১৯ সপ্তাহে ধাঁধার উত্তর থেকে আমি মেথিশাক বেছে নিয়ে মেথি পরোটা বানিয়েছি।

#WVশীতকালে বিভিন্ন ধরনের শাকসবজি পাওয়া যায়। আরে শাক দিয়ে বিভিন্ন রকমের পরোটা হয় মেথি শাকে পাওয়াটা খেতে খুবই সুস্বাদু হয়।

#GA4#Week19এবারের ধাঁধা থেকে আমি মেথি বেছে নিয়েছি। মেথি শাকের গরম গরম পরোটা খেতে যেমন সুস্বাদু তেমন বানানো খুব সহজ।

#GA4#week19এই উইকের ধাঁধা থেকে আমি মেথি শব্দ টি বেছে নিয়ে সুস্বাদু মেথি পরোটা বানালাম।

#GA4#Week19শীতকালে নানা ধরনের শাকসবজি পাওয়া যায় তাই মেথি শাক দিয়ে তৈরি করলাম মেথির পরোটা খেতে অসাধারণ।

#GA4#Week19Puzzle থেকে আমি মেথি বেছে নিয়ে রেসিপি করেছি।

#GA4#week19

# উত্তর বাংলার রান্নাঘর #শাক ~ ১ম সপ্তাহএই রেসিপি থেকে আমি মেথি শাক নিয়ে আটা ও কিছু উপাদান দিয়ে জলখাবারের জন্য পরোটা বানিয়েছি ।শীতকালে প্রচুর মেথিশাক পাওয়া যায় | আমাদের শরীরের পুষ্টির জন্য শাক খুব উপকারী ।মেথি শাকের পুষ্টিগুন অনেকখানি | কোলেস্টরল , উচ্চ রক্তচাপ ,ওসুগারে মেথিশাক খুব উপকারী | এটি একটু তিতো স্বাদের বলে বাচ্চারা খেতে চাইনা , কিন্তু এভাবে রান্না করলে বাচ্চারাও খেয়ে নেবে | তেঁতো ও লাগে না |

#GA4#week19এবারকার পাজেল থেকে মেথি নিয়েছি ও ফুলকপির সাথে মেথি মিশিয়ে পরোটা বানিয়েছি।।

শীত কালে মেথি শাক টা খুব ভালো পাওয়া যায় । আর মেথি শাকের পরোটা খেতে খুব ভালো লাগে । খুব সুন্দর একটা গন্ধ মেথি শাকের । এই পরোটা টা ভীষণ টেষ্টি ।

#GA4#Week19মেথি শাকের পরোটা শীতকালীন সুষম খাদ্য ।আমি আজ বানাবো মেথি শাকের পরোটা ।তার সাথে মেথই মালাই মটর দিয়ে রাত্রের ডিনার সাজালে যে কেউ খুশী হবে ।

#GA4#Week19শীতকালীন অতি প্রচলিত ও সুস্বাদু একটি খাবার

#GA4#Week19 এই সপ্তাহের পাজেল থেকে আমি মেথি বেছে নিয়েছি

#GA4 #Week19এ সপ্তাহের ধাঁধা থেকে আমি মেথি শব্দটি বেছে নিয়েছি। পুষ্টি গুণে ভরপুর মেথি পরোটা সকালের জলখাবার হিসেবে দারুণ।

#GA4#week19এ সপ্তাহে র ধাঁধা থেকে আমি মেথি বেছে নিয়ে মেথি শাকের পরোটা বানালাম।

#GA4#week19

#GA4#WEEK19

#KRC10#Week10#রান্নাঘর পত্রিকা চ্যালেঞ্জদশম সপ্তাহ ধাঁধার উত্তর থেকে আমি মেথি পরোটা বেছে নিয়েছি।

#WVশীতের শাক সব্জীশীতকালের মেথি শাক দিয়ে মেথি পরোটা যেমন খেতে দারুণ তেমনই এর উপকারিতা ও প্রচুর।এই মেথিশাক আমাদের নানা রোগ ব্যাধি থেকে দূরে রাখে, আর শীতকালের টাটকা সবুজ মেথি শাকের তো তুলনাই হয় না।মেথি শাকে মধ্যে ফাইবার,আয়রন, ম্যাঙ্গানিজ ও ম্যাগনেশিয়াম রয়েছে,যা আমাদের শরীরের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ।আজ বানালাম মেথি শাক দিয়ে মেথি পরোটা।

#GA4#week19আমি এই সপ্তাহের ধাঁধা থেকে বেছে নিয়েছি মেথি। আমি এখানে মেথির কাটলেট করেছি। মেথি শাক শরীরের পক্ষে খুব উপকারী ও।এটা খেতে খুব সুস্বাদু হয়।

#GA4#week1টমেটো দিয়ে তৈরি পরোটা ভীষণ হেলদি বাচ্চা থেকে বয়স্ক সবারই খেতে খুব ভালো লাগবে

#GA4#week19এই সপ্তাহের গোল্ডেন এপ্রণের ধাঁধা থেকে আমি মেথি শব্দটি বেছে নিয়েছি। মেথি শাক দিয়ে বানিয়েছি মেথি পরাঠা।

#goldenapron3পরোটা, আমাদের সবার প্রিয় কিন্তু কসুরি মেথির পরোটা স্বাদে গন্ধে একটু অন্যরকম। মেথিশাক তো সব সময় পাওয়া যায় না। তাই কসুরী মেথি দিয়ে যখন খুশি বানিয়ে নিতে পারেন এই পরোটা। আর এটা, দু'তিনদিন রেখেও খাওয়া যায়।

মেথি শাক একটু তেতো হয়,কিন্তু পরোটা করলে তেতো ভাব একদম থাকে না,আর খেতে ও খুব সুসাদ্ধু হয়।খুব অল্প জিনিস দিয়ে এই সুস্বাদু পরোটা করা যায়।