Βελούδινη κοτόσουπα με ρύζι, λαχανικά και αυγολέμονο

Zoe Tsomaka
Zoe Tsomaka @zoe_tsomaka

Μια Μαγική σούπα, που καταπραΰνει, θρέφει, ευχαριστεί και αντλεί το μεγαλείο της μέσα από την απλότητά της. Ένα φαγητό που σου δίνει θαλπωρή, ζεστασιά, στην πραγματικότητα είναι το απόλυτο comfort food. Όταν αναφερόμαστε στη συγκεγκριμένη σούπα, οι περισσότεροι από εμάς έχουμε στο μυαλό μας την κοτόσουπα που μας έφτιαχνε η γιαγιά ή η μαμά. Νομίζω ότι είναι από τις σούπες που παραμένει άρρηκτα συνδεδεμένη με τις χειμωνιάτικες παιδικές αναμνήσεις μας..... Λίγα λόγια για αυτή τη σούπα: "Σούπα σαντέ" δηλαδή σούπα της υγείας έλεγε ο Ν. Σαράντης το 1863 στο "Βιβλίον Μαγειρικής" μια παρασκευή αποτελούμενη από όρνιθες ψημένες στη σούβλα, καρότο, σέλινο και κρεμμύδι καρφωμένο με γαρίφαλο. Μια διαφορετική τύπου κοτόσουπα, , πιο περίπλοκη σε σχέση με αυτήν που ξέρουμε αλλά οπωσδήποτε "υγείας" λόγω των θρεπτικών συστατικών της. Τα χρόνια πέρασαν και πλέον δεν αποκαλούμε "σαντέ" αυτή τη χορταστική σούπα, αλλά βαθιά μέσα μας πιστεύουμε ακράδαντα στις ιαματικές της ιδότητες.. Ένα φαγητό φάρμακο. (https://www.olivemagazine.gr.) #λεμόνι #κρέας #ταίρι

Βελούδινη κοτόσουπα με ρύζι, λαχανικά και αυγολέμονο

Μια Μαγική σούπα, που καταπραΰνει, θρέφει, ευχαριστεί και αντλεί το μεγαλείο της μέσα από την απλότητά της. Ένα φαγητό που σου δίνει θαλπωρή, ζεστασιά, στην πραγματικότητα είναι το απόλυτο comfort food. Όταν αναφερόμαστε στη συγκεγκριμένη σούπα, οι περισσότεροι από εμάς έχουμε στο μυαλό μας την κοτόσουπα που μας έφτιαχνε η γιαγιά ή η μαμά. Νομίζω ότι είναι από τις σούπες που παραμένει άρρηκτα συνδεδεμένη με τις χειμωνιάτικες παιδικές αναμνήσεις μας..... Λίγα λόγια για αυτή τη σούπα: "Σούπα σαντέ" δηλαδή σούπα της υγείας έλεγε ο Ν. Σαράντης το 1863 στο "Βιβλίον Μαγειρικής" μια παρασκευή αποτελούμενη από όρνιθες ψημένες στη σούβλα, καρότο, σέλινο και κρεμμύδι καρφωμένο με γαρίφαλο. Μια διαφορετική τύπου κοτόσουπα, , πιο περίπλοκη σε σχέση με αυτήν που ξέρουμε αλλά οπωσδήποτε "υγείας" λόγω των θρεπτικών συστατικών της. Τα χρόνια πέρασαν και πλέον δεν αποκαλούμε "σαντέ" αυτή τη χορταστική σούπα, αλλά βαθιά μέσα μας πιστεύουμε ακράδαντα στις ιαματικές της ιδότητες.. Ένα φαγητό φάρμακο. (https://www.olivemagazine.gr.) #λεμόνι #κρέας #ταίρι

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Μοιράσου

Υλικά

50' λεπτά
6 μερίδες
  1. 1/2κοτόπουλο κατά προτίμηση χωριάτικο κομμένο μερίδες
  2. 2καρότα
  3. 1 κλαδάκισέλερυ ή σέλινο
  4. 1 μικρόκρεμμύδι
  5. 1 μικρήπατάτα
  6. 1 κούπαρύζι για σούπες
  7. Αλάτι, πιπέρι
  8. Για το αυγολέμονο :
  9. Χυμό από 1 λεμόνι
  10. 1αυγό

Οδηγίες μαγειρέματος

50' λεπτά
  1. 1

    Πλένουμε πολύ καλά το τεμαχισμένο κοτόπουλο. Τοποθετούμε μια βαθιά κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά και βάζουμε το κοτόπουλο. (Αν θέλουμε μπορούμε να αφαιρέσουμε μερικές από τις πιο χοντρές πέτσες από το κοτόπουλο για να αποφύγουμε το λίπος που θα βγάλουν κατά το βράσιμο). Προσθέτουμε 2 1/2 λίτρα νερό από τη βρύση και τα αφήνουμε να βράσει.

  2. 2

    Όταν αρχίσει ο βρασμός ρίχνουμε με λίγο αλάτι και με μια κουτάλα ξαφρίζουμε τον αφρό που βγαίνει στην επιφάνεια μέχρι να σταματήσει να βγαίνει αφρός..

  3. 3

    Προσθέτουμε το καρότο, το σέλινο, το κρεμμύδι και την πατάτα. Χαμηλώνουμε την φωτιά και σκεπάζουμε την κατσαρόλα. Σιγοβράζουμε για 40 λεπτά περίπου μέχρι να μαλακώσει το κοτόπουλο

  4. 4

    .Όταν το κοτόπουλο βράσει και μαλακώσει, το βγάζουμε μαζί με τα λαχανικά από την κατσαρόλα και τα τοποθετούμε σε πιατέλα. (Αν θέλουμε μπορούμε να σουρώσουμε το ζουμί για τυχόν μικρά κόκαλα που μπορεί να υπάρχουν στο ζωμό). Ρίχνουμε το ρύζι μέσα στην κατσαρόλα και το αφήνουμε να βράσει σε χαμηλή φωτιά, μέχρι να χυλώσει η σούπα.

  5. 5

    Ξεψαχνίζουμε το κοτόπουλο και αν θέλουμε ρίχνουμε λίγο στην κατσαρόλα. Προσθέτουμε και τα λαχανικά κομμένα. Δοκιμάζουμε το αλάτι και αν χρειάζεται συμπληρώνουμε.

  6. 6

    Ανακατεύουμε και βράζουμε για 2 με 3 λεπτά ακόμα. Το κοτόπουλο που δεν θα ξεψαχνίσαμε μπορούμε να του προσθέσουμε αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι για να νοστιμίσει.

  7. 7

    Για το αυγολέμονο: Σε ένα μπολ χτυπάμε το ασπράδι με έναν αυγοδάρτη. Προσθέτουμε τον κρόκο χτυπάμε λίγο και ρίχνουμε το χυμό λεμονιού. Προσθέτουμε σταδιακά 1-2 κουτάλες από το ζουμί της σούπας, ρίχνοντάς το με ροή κλωστής, χτυπώντας συνεχώς.

  8. 8

    Όταν έχει ζεσταθεί καλά το μείγμα αυγού- λεμονιού, περιχύνουμε τη σούπα και κουνάμε κυκλικά την κατσαρόλα να πάει παντού. Σερβίρουμε αμέσως σε σουπιέρα ή βαθύ πιάτο. Πασπαλίζουμε με φρεσκοτριμμένο πιπέρι.

  9. 9

    Καλή επιτυχία !

  10. 10

    Καλή Όρεξη!

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Cook Today
Zoe Tsomaka
Zoe Tsomaka @zoe_tsomaka
στις

Σχόλια (16)

Γιωργος _ Φωτεινη
Γιωργος _ Φωτεινη @cookingcouple
Χρόνια σου πολλά ΖΩΗ ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΓΕΡΗ ΚΑΙ ΝΑ ΣΕ ΧΑΙΡΕΤΕ ΟΛΗ Η ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ ΣΟΥ..ΤΑ ΟΝΕΙΡΑ ΣΟΥ ΕΥΧΕΣ ΔΙΚΕΣ ΜΑΣ..ΓΙΩΡΓΟΣ..ΦΩΤΕΙΝΗ...

Παρόμοιες συνταγές