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Ingredientes

1h
4 raciones
  1. 1/4de pollo por cada persona
  2. 2zanahorias
  3. 1cebolla
  4. 3pimientos
  5. 5 dientesajo
  6. 3 cucharadas soperastomate
  7. 150 mlvino blanco
  8. Perejil, sal, aceite y agua

Paso a paso

1h
  1. 1

    Para asar el pollo: ponemos un poco de agua en el fondo de la bandeja que vayamos a utilizar para que no se forme una humareda. Encendemos el horno a 180 grados con calor arriba y abajo. Cuando esté caliente, metemos el pollo y horneamos durante 30 minutos.

  2. 2

    (Hacemos la salsa mientras, 👀mirar paso 3 y 4) Pasados los 30 minutos, damos la vuelta a los muslos, añadiendo un poco de sal y dejamos otros 30 minutos horneando. Después, subimos el horno a 220 grados durante 10 minutos para que se dore y esté crujiente 😋.

  3. 3

    Para la salsa: Picamos los dientes de ajo y cortamos la cebolla- sofreímos. Pelamos y cortamos las zanahorias en trocitos- añadimos a la sartén. Cuando la cebolla esté transparente, añadimos los pimientos cortados en trocitos. Dejamos cocinar a fuego lento hasta que las verduras estén hechas.

  4. 4

    Cuando estén las verduras, añadimos el vino blanco y dejamos que se vaya evaporando e incorporamos el tomate. Añadimos agua y dejamos a fuego lento 15-20 minutos. Si está seco, siempre podemos añadir más agua. Agregamos las especias y batimos todo para que salga la salsa. Vertemos la salsa sobre la bandeja del pollo y, voilà. ¡Buen provecho! 🙂

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Escrita por

Tere Gray
Tere Gray @teregray

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