Bizcocho saludable fit de plátano

Arantza @arantza_recetas_fit
Receta para cuando tienes plátanos un poco pasaditos, queda delicioso 😋
Ideal para deportistas: potasio del plátano, omega 3 de la almendra y los hidratos de carbono de absorción lenta aportados por la avena 💪🏻
Paso a paso
- 1
Batir todos los ingredientes y meter en el horno precalentado a 180 grados durante 45 minutos
- 2
No olvidéis hundir un poco el chocolate y la mermelada, ya que la masa es espesa y se quedaría por encima !
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Arantza le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/14843336
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Saludable, rico y... ¡lleno de buenas intenciones! #delantaldorado


Bizcocho de plátano saludable


Bizcocho de plátano saludable
Qué mejor que un postre saludable para un día de antojo #delantaldorado


Bizcocho saludable con plátano
La receta de bizcocho saludable con plátano nunca la había hecho. Es un bizcocho sin huevos, aunque este lleva una clara, pero para el colesterol lo más malo son las yemas. Además no lleva lactosa, en su lugar lleva leche de soja.A quedado muy bueno y doy las gracias a Maria por aclararme que quedaba esponjoso y muy rico sin huevos.


Bizcocho de plátano banana bread healthy
Una receta perfecta para desayunar, apta para diabéticos y muy fácil


Bizcocho fit de chocolate y plátano
Perfecto para desayunos (otra opción de bizcocho, además de la receta publicada anteriormente)


Bizcocho de plátano
¿Qué hacer cuando se nos maduran los plátanos? Pues este riquísimo bizcocho de plátano súper fácil y delicioso.


Bizcocho de plátano
Hoy voy a compartir una variedad de bizcocho excelente con plátano probarla porque queda delicioso.


Bizcocho de plátano y dátiles fit


Bizcocho fit de plátano y aguacate


Bizcocho de plátano
Ideal para aprovechar los plátanos que están demasiado maduros #bizcocheando


Bizcocho de plátano sin azúcar y muy saludable
#mundo #bizcochodeplatano #realfood Parece mentira y... quien me conoce pensaría que... quien me ha visto y quien me ve jejeje pero ¡ha llegado el día, me he hecho mayor y busco cosas saludables y ricas jajajaj! Este bizcocho está hecho sin harina y sin mantequilla ni yemas, estaba muy bueno


Bizcocho de plátano
Tenía plátanos muy maduros que en mi casa no nos gustan así. Así que no los podía tirar y se me ocurrió hacer este magnífico bizcocho.... Bueno se queda más como un pastel


Bizcocho de plátano
🍌🥚🧈Postre o merienda con los deliciosos plátanos de Canarias.Las cantidades están indicadas para unas 6 raciones pero el de la foto es muy pequeño, hecho en molde de 10 cm.#conplátanodecanarias


Bizcocho de plátano
También conocido como banana bread o pan de plátano. Es un bizcocho que hago con cierta frecuencia y lo hago usando como base el bizcocho de yogur. También es uno de los que más gusta en casa.


Bizcocho FIT de plátano y chía (sin azúcar)
Otro bizcocho sin azúcar pero sabroso porque un mundo Dulce, goloso y delicioso sin azúcar es posible!!! El plátano es una fruta muy dulce y además con muchas propiedades y además es de mi tierra ! Canarias ! Qué más me podemos pedir a una merienda para toda la familia ! 👩👦👦Disfrútalo mucho 🙏 y si lo haces avísame ,Te va a encantar🤤


Bizcocho de plátano
Tenía en casa unos plátanos que se me iban a estropear, así que aproveché para hacer un bizcocho, queda muy esponjoso y es ideal para el desayuno o la merienda con un café o chocolate caliente. Una idea, cortar el trozo que vayáis a comer y untarle crema de cacao o la mermelada que os guste.


Bizcocho Saludable de Zanahoria y Plátano
Esta tarta muy saludable sirve para ser acompañada por una proteína en el desayuno o para una merienda con un cafecito. Además es libre de gluten, lácteos y azúcares refinados. #singluten #sinlacteos #sinazucares #postressaludables #comidassaludables


Bizcocho de plátano
Me encanta el plátano!! Esta receta es básica, pero si quieres darle más gracia puedes añadir canela, nueces, Pepitas de chocolate... Imaginación al poder! 🍌


Bizcocho de Plátano
Si quieres ver la receta en el blog, pulsa aquí:https://vinoymiel.blogspot.com/2012/05/bizcocho-de-plátano.htmlEstaba pensando que receta preparar con la que poder estrenar batidora y lo que si tenía claro es que quería hacerlo con un postre. Llevaba tiempo sin preparar el bizcocho de plátano y no sé por qué, ya que es un bizcocho que me encanta. Esto unido a que teníamos unos plátanos que iban estando maduros, me dio la idea feliz.


Bizcocho de plátano
#delantaldorado


Bizcocho de plátano
#cocinafamiliar Para endulzar la merienda hoy decidí hacerles a mis hijas un rico y esponjoso bizcocho de plátano. Espero que os guste y os animéis a preparar esta sencilla receta.


Bizcocho plátano fácil
Receta de aprovechamiento de plátanos muy maduros que tenía#revistacookpad


Bizcocho con plátano
Hoy vamos a hacer un bizcocho muy esponjoso, rápido y sencillo de hacer, con un resultado estupendo!


Bizcocho de plátano
Llevamos casi tres semanas con Canarias en nuestros corazones.Cuando los primeros seísmos azotaron a la población, cuando una semana después Cumbre Vieja se activó, cuando la otra noche, la lava tocó el mar, o cuando se abrió la última boca del volcán, La Palma ha estado presente en más de un diálogo diario… ya ni siquiera cuento las veces que comprobamos el periódico para conocer la evolución, el número de bocas activas, la cantidad de veces que giramos al ON la radio.. o la suma de cambios de canal de tv que realizamos, porque nos duele demasiado ver, la catástrofe en la que la fuerza de la naturaleza está convertido esa preciosa isla.Desde la otra punta de España, ayudamos y apoyamos en lo que podemos, siendo otro granito más, el consumo de la joya de la corona canaria: su delicioso e inigualable plátano.Esta vez, retocando una antigua receta, hemos conseguido un bizcocho bien rico, que apetece tanto para el desayuno como la merienda ❤️🍌❤️#conplátanodecanarias


Bizcocho de plátano
Este postre no es excesivamente dulce, por lo que resulta ideal para "pecar", pero no mucho. En esta ocasión lo he hecho con el robot de cocina Mambo, pero es extrapolable a cualquier otro robot o a manopla como toa la vida.


Bizcocho de plátano
Aproveche que vino mi suegra y mi cuñada para hacer este bizcocho , la verdad es que no duro mucho porque estaba delicioso con el toque de plátano.Hace mucho que deje de usar levadura para los postre y lo que uso es gasificante EL TIGRE¿que es gasificante? Son 2 sobres; En el sobre blanco se encuentra el acidulante (ácido cítrico) y el sobre de las estrellitas contiene el gasificante (bicarbonato sódico) con un poco de sacarina. Son aptos para celiacos. Diferencias entre gasificante e impulsor químico y levaduraEl principio básico de la levadura es un proceso natural creado por microorganismos y bacterias que son las que provocan la aparición de gases y hacen que la masa fermente. Es ideal para masas que necesiten levados, como las elaboraciones de panadería, pizzas, etc. Sin embargo no suele ser útil en repostería.Los impulsores químicos, mal llamados levadura química en polvo, están compuestos de un gasificante, un acidulante y un ingrediennte separador (almidón) que evita la reacción de los otros dos ingredientes, en cambio, los gasificantes El Tigre no tienen ese separador, por eso vienen en dos sobres separados. En uno viene el gasificante (bicarbonato sódico) y en el otro un acidulante, y la reacción la hacen al juntarse en la masa.


Bizcocho de plátano


Bizcocho integral de Plátano
Muy sano y natural, queda muy esponjoso y con un aroma muy bueno a plátano.

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