Mousse de choco y plátano extra fit!!

Elisabeth Hidalgo @ElisabethHJ
Amo los postres y me gusta comer y sacarme sin remordimientos, investigo como elaborar meriendas y postcena proteicas, sanas y energéticas para entrenar top!!
Paso a paso
- 1
Claras a casi punto de nieve con varillas a mano o batidora.
- 2
En picadora, procesar el plátano.
- 3
Añadir a picadora Las claras montadas, cacao, vainilla y endulzante.
- 4
Mezclar y listo.
- 5
Resultado brutal de textura y sabor!!!!
Le eché coco en polvo y metí al frigo con film transparente.
Aún así puede comerse tal cual y está increíble.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Elisabeth Hidalgo le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/14854897
Reacciones
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Escrita por
Recetas similares

Mousse de chocolate fit
#delantaldorado #recetasfitUna receta saludable, baja en calorías, sin grasas, rica en proteínas e ideal para la recuperación después de un entrenamiento.Para los amantes del chocolate y que quiere hacer dieta o quitárselo, esta es una receta que os puede ayudar!Esta delichocoooooo🍫🤤❤️


Mousse de cacao y plátano


Mousse de plátano y chocolate


Mousse de plátano y chocolate 🍌🍫
Esta es una receta muy fácil de hacer, y que solo lleva dos ingredientes.


Mousse de chocolate, plátano y anacardos con helado
Postre riquísimo muy sencillo de elaborar y solo necesita nevera


Mousse de chocolate FIT


Mousse de fresa y plátano


Mousse de plátano
Si se echa edulcorante líquido y se utiliza yogures desnatados es apto para diabeticos y para dietas.


Mousse de chocolate y chía
Mousse vegana de chocolate.


Mousse de chocolate y aguacate
Un interesante mousse donde la grasa que utilizamos es la grasa vegetal del aguacate con cacao puro en polvo sin azúcares añadidos.Vídeo: Mousse de Chocolate


Mousse de chocolate saludable
Porque no siempre tienes que meterte calorías en el cuerpo ni azúcares refinados para disfrutar de un delicioso postre🤤


Mousse de chocolate y aguacate
Diferente, vegana, fácil y con pocos ingredientes! Sin duda, es una receta para sorprender!


Mousse Helada de plátano, y chocolate
http://pekandoconeva13.com/2018/06/30/juego-de-blogueros-2-0-mousse-helada-de-plátano-y-chocolate/Este mes en Juego de blogueros 2.0 el ingrediente elegido a sido el plátano, y como ya va haciendo calorcito quería algún postre fresquito, y este a demás de serlo es muy fácil y rápido de hacer.#juegodeblogueros#Postre#plátano#chocolate#mousse#thermomix


Mousse de fresa con plátano


Mousse de plátano 🍌🍌
Cuando estoy a dieta y quiero darme un Caprichito 😉 ...está de Rechupete!


Mousse de chocolate saludable
Esta mousse de chocolate no contiene lactosa y es muy baja en calorías. Fue la tarta de mi cumpleaños y encantó a toda la familia. Os la recomiendo para afrontar la depresión post vocacional con chocolate y sin remordimientos #RetodeRecetas


Mousse falsa de chocolate y plátano
Quería hacer una mousse sencilla e hice esta.#abecedario


Mousse de plátano
Como buena Canaria , el plátano esta siempre en mi dieta y en mousse es una forma de aprovechar los plátanos que se van estropeando.


Mousse de chocolate blanco rápida fit
Basada en la receta de deliciusmartha (instagram), pero yo lo hice de chocolate blanco


Mousse de plátano
Hago esta receta porque me parece muy buena y refrescante


Mousse de plátano
Un postre riquísimo y súper fácil


Mousse de chocolate y aguacate
Esta mousse saludable con la textura cremosa que le da el aguacate para darle esa consistencia de mousse. Veréis que el sabor del aguacate no se nota y es tan fácil de hacer, como poner todos los ingredientes en la batidora. Hay muchas recetas en internet donde lo hacen con plátano, cacao en polvo, miel, canela, diferente bebidas vegetales, leche. Esta muy rica y si os animáis a hacerla lo podéis ajustar a vuestro gusto. Con estos ingredientes salen dos tarros medianos, pero la porción ideal para mi gusto es hacerlo en vasos más pequeños y os dará para cuatro comensales. Empezamos


Mousse healthy de aguacate y cacao
Una receta sana que aprendí de @lagloriavegana. Se prepara en 5 minutos y para esos momentos en los que queremos comer dulce sin comprometer la dieta #saboresdulces #dulceketo #dietaketo #reposteriasencilla #reposteriavegana


Mousse de plátano y café
Tenía unos plátanos que ya estaban algo maduros y he preparado este refrescante postre que ha tenido mucho éxito 😉😋


Mousse de plátano y piña
#milibrode1000recetasEl plátano sacia el estómago y esta rico en potasio.


Mousse de plátano y café


Mousse de chocolate y aguacate


Mousse de chocolate con plátano y aroma de naranja
En repostería hay tres ingredientes que se llevan de maravillas: el chocolate, los plátanos y las naranjas.Y si el chocolate es una mousse fresquita y esponjosa, no hay nada más como delicioso como este postre.


Mousse de chocolate saludable🍫
Un postre súper rico, fácil de preparar y que nunca falla entre los invitados.Y lo mejor, es sin azúcar!Receta para #amoelchocolate


Mousse de chocolate vegano {FitKen}
El vídeo aquí: https://youtu.be/SsS5Y3MagJo Hola amigos!!! Si os gusta el chocolate estoy segura que os va a encantar esta receta. Es un mousse de chocolate que lo podemos tomar como desayuno, postre, merienda… Está deliciosos y es súper saludable! Lo tenéis que probar!

Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/14854897
Comentarios