Galletas de avena, crujientes y "fit"

Mate Amargo 🧉🍪
Mate Amargo 🧉🍪 @mateamargo
Ciudad Autónoma de Buenos Aires

Cuando puedo, me gusta dejar la preparación de las galletas de avena reposando en la heladera, de la noche anterior.
A primera hora de la mañana, encender el horno que en esta época al extremo del hemisferio sur resulta un placer, y hornear mis galles. Inundar la casa (en realidad es un departamentito 🤭 ) de aroma a hogar, a casero, a calidez, a compartir...
En estos casos, cuando dispongo de tiempo para dejar a la avena hidratarse tranquila, sin apuros, suelo combinar parte de avena instantánea con parte de avena arrolada. Como esta última avena, necesita de remojo prolongado, no la utilizo cuando solo voy a dejar reposar 15 o 20 minutos.

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Ingredientes

1 hora
20 galles
  1. 🥣 200 g avena instantánea
  2. 🥣 1 cda canela en polvo
  3. 🥣 3 cdas aceite neutro
  4. 🥣 2 a 2, 5 g sucralosa apta cocción
  5. 🥣 150 ml leche descremada y deslactosada
  6. 🥣 2.cdas pasas de uva (opcional)

Paso a paso

1 hora
  1. 1

    Mezclar la avena con la canela. Reservar.
    En la leche, agregar el edulcorante y el aceite. Revolver bien.
    Agregar a los secos y mezclar.

  2. 2

    Una vez que la preparación está bien homogénea, la dejamos descansar por unos 20 minutos.
    Se puede preparar y dejar en heladera, de la noche anterior.

  3. 3

    Precalentar el horno a temperatura media.
    Cuando ya haya reposado nuestra preparación, agregamos las pasas a la mezcla, o bien las reservamos para colocarlas por encima de las galles. Eso es a gusto.

  4. 4

    Colocar en placa antiadherente o sobre papel para horno. Simplemente hacer bolitas con las manos y aplanar un poquito.
    Hornear por 15 a 20 minutos y a disfrutar con pocas calorías. ♥
    Aquí les dejo una galleta con cara de lunes. 😅

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Mate Amargo 🧉🍪
Ciudad Autónoma de Buenos Aires
Recetas sin animalitos.Te lo digo con una galleta... ♥IG. @mateamargo.oficial
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