Pechuga de pollo rellena

Luz
Luz @Luz1957
Madrid

Aunque parezca contundente no lo es porque el relleno es ligero.

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Ingredientes

40 minutos
2 personas
  1. 1pechuga de pollo
  2. Tomate frito casero (unas 6 cucharadas)
  3. 1puerro
  4. 1zanahoria
  5. 1 trozocalabacín
  6. 2 lonchasqueso (en este caso, Edam)
  7. Queso rallado en polvo
  8. Sal
  9. Pimienta molida
  10. Aove

Paso a paso

40 minutos
  1. 1

    Le pedí al carnicero que me abriese completamente la pechuga y, en casa, la partí por la mitad para hacer las dos raciones.

  2. 2

    Cortamos la zanahoria y el puerro en juliana y el calabacín en láminas.

  3. 3

    Ponemos un poquitín de aceite en una sartén y salteamos las verduras. Las reservamos en un plato con papel absorbente.

  4. 4

    Salpimentamos la pechuga, ya dividida en dos trozos, y vamos colocando las verduras y finalmente el queso.

  5. 5

    Las cerramos y colocamos unos palillos para que no se abran. Precalentamos el horno a 200 grados.

  6. 6

    Pintamos una fuente de horno con un poquito de aceite y colocamos las pechugas. Las cubrimos con el tomate frito y las metemos al horno durante 25 minutos.

  7. 7

    Pasado ese tiempo, las sacamos y espolvoreamos el queso rallado. Volvemos a meterlas al horno pero esta vez solo con la función grill y durante 2 o 3 minutos.

  8. 8

    Las sacamos, emplatamos y ya está lista la cena. 😀🐔

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Escrita por

Luz
Luz @Luz1957
Madrid
Durante toda mi vida me han cocinado y, ahora que tengo mucho tiempo, he descubierto que me gusta mucho cocinar. ¡Y en ello estoy!
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