Ensalada de contrastes

Sencilla y ligera

Empezamos nuevo reto, y en esta ocasión nos toca cocinar con algunos ingredientes de temporada propuestos por el gran equipo de Cookpad.Yo hoy opto por una ensalada refrescante con sandía. Está deliciosa, con contrastes de sabores, y es muy sencilla de preparar. Espero que os guste.#CocinaDeMercado#LoMejorDelMercado#sandía #frutasyverduras

La ensalada del día. Una ensalada multicolor por la variedad de ingredientes, cada uno de un color. GXL.

Una combinación muy sencilla, rica y saludable para comer o cenar.Feliz noche !! 😘😘

#abc

Empecé intentando hacer una pipirrana y terminé con esto

#rápida

#hoy_cocina_lisson

Comer #ensaladas todos los días ayuda a fortalecer tu sistema inmunológico gracias a los antioxidantes presentes en las verduras frescas y además están riquísimas

Me encantan las ensaladas y esta es una de mis favoritas. También le echo cebolleta fresca pero esta vez no me acordaba de que se me había acabado

Muy variada y muy rica la combinación de sabores.

#dominó

Soy una dan de las ensaladas. La cena es mi momento ideal para hacerlas. Esta me la hice ayer. Podemos variar las frutas aprovechando las de temporada.

ENSALADA REFRESCANTE PARA ESTOS DIAS DE CALOR ENFERMIZO QUE ESTAMOS SUFRIENDO EN ESTA EPOCA DEL AÑO

La tortilla de patata no tiene por qué estar en un cuarto. El tomate no tiene por qué estar amontonado en un rincón. Los brotes no tienen por qué estar revueltos. He comenzado a montar la ensalada y aunque no es totalmente simétrica, me ha recordado mi viejo caleidoscopio azul. Y ese es el nombre para mi rica ensaladita.!#cookpadconléuké#delantaldorado

Fuimos un sábado aún restaurante y nos sirvieron una ensalada que fue el punto de inicio de la mía, añadiendo ingredientes que casan con las lechugas y escarolas, lo más importante el sabor y la presencia.

Rabanitos: aportan líquidos, mucha fibra e hidratos.Aguacate: vit.E, potasio, fibra, magnesio y potente antioxidante.Maíz: cereal sin gluten que proporciona mucha energía, mejora el tránsito intestinal y reduce el colesterol.Tomate cherry pera: antioxidante, ayuda a problemas con la vista, reduce la tensión arterial.Frutos secos: ricos en proteínas, ácidos grasos Omega 3 y 6, vit.E y del grupo B.¿Qué más motivos necesitas para comerla?😛

Ensalada saludable.

Ya llega la primavera, y en el mercado comienzan a aparecer apetitosos ingredientes frescos para preparar ensaladas llenitas de color y vitaminas.

Idea de ensalada, ahora que llega el calorcito.

#CookpadCocinaConAlexa