Es una receta típica de mi país lo cual es económica y muy fácil de preparar.

Receta de mi abuela

En el afán de comer saludable para mantener un peso adecuado me he dado a la tarea de buscar recetas con atún , aquí les dejo una muy sabrosa que por supuesto he adaptado a nuestros gustos! Y no se dejen engañar pensando que no quedarán satisfechos con las porciones de este plato Además del acompañante tan ligero; es un plato que de verdad llena, llena...quedarán supersatisfechos! Y lo mejor que a los niños les encanta!

Deeeeliciosa

Mi tía me enseñó la receta Española

Esta hamburguesa es especial para mi ya que contiene todos los ingredientes que más me gustan y lo más especial es por que le encanta a mi esposa .

Receta para principiantes, un acompañante excelente para una carne.Usemos ingredientes light para que disminuya el aporte calórico.Espero les guste!!

Es una súper sopa azteca riquísima para degustar entre familias y amigos

Deliciosa y reconfortante sopa de tortilla!

Lo bueno de estas tortitas que las puedes acompañar con cualquier complemento de tu gusto

Fácil y rápida forma de preparar unas ricas papas

Esta es una receta con mucho sabor, y te sirve para acompañar muchos de tus platilllos....

Receta fácil de preparar, un rico complemento de tu plato de comida

Un almuerzo muy rico y fácil de hacer

Esta receta es súper fácil y rápida, la pueden servir bocadillos o botanas.

Es dietética

Me la enseñó mi madre cuando yo era muy pequeña y ahora se la preparo yo a ella.

#CocinaRápidayFácil

El almuerzo de una tarde tratando de hacer algo diferente con una lata de atún.

Delicioso platillo de pollo al curry acompañado de arroz 🌾 🍚 blanco ideal para balancear el delicioso curry 🍛

Cocinando para mi familia.

En nuestro país uno de los productos que se cultiva y exporta Tilapia. Debido a ello es un producto fácil adquirir y económico además que tiene un sabor único.

Esta receta me fue enseñada por mi tía inicialmente pero yo descubrí como mejorarla tantito.