Batido de mango 🥭 R.E.F.R.E.S.C.A.N.TE 🥭

#PostreCookpadAhora estamos en el tiempo de mango.Y cada día hace más calor. Entonces flan de mango es muy bueno para comer este momento.

Hoy les voy a compartir unas de las recetas de mi abuelita, esta carne preparada así la puedes usar el varias preparaciones, revuelta con huevo, revuelta con frijolitos cocidos, sola acompañada con unas tortillas o ya se en taquitos, como tú quieras.Sólo pones la cantidad que necesites en una sartén, sin necesidad de poner aceite ni agua, la pones en el fuego y dejas que se cocine sola hasta que se evapore los líquidos que sueltan.Simplemente deliciosas!!!

Receta fácil y rápida de preparar, ideal para esos días en que no quieres cocinar mucho

Cocino todo lo que me gusta un día dije porque no, y lo logre cada vez salen mejor!!

Esta receta es parte de mi dieta que consiste en alimentarme de manera saludable.Esta es una de mis opciones para cenar.

Hace un tiempo me compré un asador giratorio para hacer asados en la playa o el campo ya que es un tipo de estaca que se clava donde sea y la carne queda sobre el fuego que se hace en el suelo con leña preferiblemente. Al final de la receta les dejaré fotos del asador que en realidad es como hacerlo a la cruz pero con un poco más de sofisticación al tener un motor que hace que gire el asado y así se cocina parejo. Este asado me tomó 7 horas 😩 pero el resultado fue mundial. Pedí a mi carnicero la panza del cerdo con todo ahí viene el chicharrón y carne, y luego la cortas tipo costilla una vez esté lista. Ojo con el vino o lo que estés tomando que te puede pasar que después de 7 horas alguien más termine el asado por ti y te quedes sin probar !! 🙄

Una bebida mega refrescante para este calor. 🥵 Súper fácil y rápido de hacer.

Licuado que hoy mi hijo me pidió que le prepara como el tiene la mala costumbre de no desayunar y aun lo obligo a que tome algo me dijo que le hiciera este licuado y creo que salió algo muy rico y nutritivo.

Esta receta me la recomienda mi entrenador para después de hacer ejercicio, pero en días como hoy que tengo mucho trabajo, también me da mucha energía -es fácil, rápida y deliciosa #4X4

No es broma.Aunque parezca mentira, hay gente a la que el arroz rojo no le gusta que quede seco y separado. Para ellos es ésta receta.Es más complicado de lo que parece, cuando uno sabe ya el proceso para el arroz seco, hacerlo de la forma contraria.

Desayuno breve y que en lo personal me aporta hasta alegría de lo lindo que queda. 😋 Además la papaya toma un sabor a vainilla o a platanito según la proteína con que se prepare. #dejatuhuella

Un desayuno rápido, saciante y delicioso. Para que no quede muy aguado, en lugar de agregar hielo uso los frutos rojos congelados, con lo que queda la textura espumante sin que pierda sabor. #saludable #DASH

En Guadalajara/Zapopan Jalisco puedes encontrar nuestra mermelada Mel's sabor Mango Maracuyá en:Breana's Toast-Mercadito de Mamá-Mamey Co.-Carnicería Don Emilio (Chapalita)-Abarrotes San Martín (a un lado del templo de San Martín de Porras)-Andares Farmers Market-Feria de Productores-Proximamente en Tiendas Chata (Sinaloa)melsgourmetf@gmail.com(33)18496225

Hola!! Esta receta de licuado me gusta mucho en lo personal como un desayuno muy completo y les comparto como la preparo. Lo disfruto mucho en los fines de semana, tanto para mí o mi familia. #finde

Por lo general, prefiero desayunar sólido. Pero a veces, cuando hay prisa, no queda más que buscar algo rápido de preparar y consumir. Este batido es muy rico, saciante y nutritivo, y con fruta de temporada. #saludable #DASH #micaminito

Cada que visito a una tía me cocina cosas especiales y este licuado es una de esas cosas. Todas las mañanas lo hace para el desayuno, rico en fibra y aporta mucha energía.

¡Todos queremos un lucuadito delicioso para la media mañana! Te dejo esta versión saludable que aparte de todo está deliciosa y si andas en modo fit 😅🤣 seguro tienes todos los ingredientes en la alacena.🥰😘😍.

Estoy en un plan de alimentación bajo en calorías, y este es uno de mis desayunos favoritos#CocinaSaludable

Esta es una de las botanas que preparé este año para compartir en Navidad. Nos encanta el queso de cabra y de esta forma queda delicioso, la combinación de hierbas le da un sabor estupendo.

#Cumplimos5Es delicioso tener bebidas nutritivas y frescas para el día. Con ellas puedes hasta hacer paletas si hace calor. O simplemente llena tus moldes de hielo congélalos y agrégalos en tu agua bien fría.

Soy adicta a los beneficios del té matcha y a lo bien que me siento con el matcha en mi régimen alimenticio

La ventaja de ser adulto es que sí quiero puedo desayunar helado 😜 Sólo que este helado es súper saludable y sin azúcares añadidas #temporadademangos #salud

Estaba limpiando mi refrigerador y me encontré unos plátanos bien feos ( negros maduros ) y yo así como que ni modos lo voy a tener que tirar. Pero mejor dije lo haré en licuado. Ya que tenía la leche y el chocolate en polvo que por cierto no los regalaron en nuestra ciudad nos dieron despensa ❣❣🙂🙂🙂.#yomequedoencasa

Tenemos levadura y/o búlgaros y/o madre para fermentar bebidas, alimentos para consumo propio. Estas bacterias son muy fértiles y se reproducen en abundancia.A estas alturas tenemos para producción humana, producimos para nutrir a nuestros animalitos y para fortificación a nuestros jardines.oJo:El batido es muy completo porque hoy es dia de ayuno (fasting). No vamos a consumir nada de comida solido.Es importante tener muchos ingredientes porque el proposito de ayunar es detoxificacion y bienestar. Mi estamina, mi nivel de energia y productividad es igual o superior!!!El sabor depende de balancear los savores fuertes de los ingredientes verdes con lo dulce de las frutas....el secreto...kombucha...shhhh

Este es el licuado que me manda mi nutrióloga y lo consumo todas las mañanas en el desayuno. Se trata de incluir 4 verduras y 1 fruta, yo le voy variando según lo que está de temporada, siempre buscando que sea rico en vitaminas, minerales y fibra, la chía le da grasas buenas y la pimienta de Cayena activa el metabolismo. #reto21días #piña #nopal #espinaca #cuidatusalud #saludable #DASH

@Bibi me retó a hacer un desayuno verde… y aunque originalmente pensé en un plato salado… se me vino a la mente este smoothie bowl que vi en la Thermomix. Va (casi) perfecto con mi dieta y en verdad es casi como comer helado en el desayuno. Y claro, siempre comenzar el día con algo verde es algo bueno, no? No lleva nada de azúcar y tiene un sabor dulzón delicioso! #porunmundomejor #desafio cumplido!

Ideal para el desayuno , el dátil le da un toque dulce y especial.Usé leche de soya ya que lo preparé para alguien que no toma leche de vaca. Puede usarse otro tipo de leche , incluso agua y un poco de avena/amaranto.

Desayuno rapidísimo para días de calor. La canela le da un toque que me encanta.Yo no lo endulzo pero se puede agregar el endulzante de su preferencia al gusto.

Nos encanta comer las cabezas verdes de las plantas en ensaladas, caldos y ahora en batidos y zumos.¿Y por qué? No afecta de ninguna manera el producto y cosechamos las tapas muchas veces.¿Son venenosas debido a su alto contenido de alcaloides?No, a menos que lo devores en cantidades ridículas.Dos razones más por las que comemos, bebemos las tapas:1. Un mayor contenido de minerales y vitaminas que la raíz; Con minerales como potasio, magnesio y calcio, y vitamina C, contiene niveles 6 veces más altos que los de la raíz.2. Soporte digestivo. La clorofila (la materia que hace las hojas verdes) ayuda a relajar y limpiar el colon, mientras que la fibra empuja hacia fuera la materia tóxica acumulada para promover una mejor absorción de nutrientes y mayores niveles de energía.

Dentro de la dieta que estoy llevando algunos días debo tomar licuado de avena. Para quitarle lo aburrido, se me ocurrió agregarle otros ingredientes, con lo que quedó más sano, rico en antioxidantes y antiinflamatorios, ayuda a reducir el azúcar y el colesterol, etc., etc. Puede hacerse con leche de vaca o vegetal, lo que prefieras. #saludable #DASH Semana 8 #DelantalCookpad2025