Crema fría de verduras con brevas a la plancha y cerezas

Mari J.
Mari J. @acomerconmari
Sevilla

#porunmundomejor
Hay que comprar productos de cercanía, es en beneficio de los productores y de los consumidores, pues todo es de temporada.

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Ingredientes

10 minutos
3-4 raciones
  1. 6-8 hojas verdeslechuga
  2. 1zanahoria
  3. Mediopuerro, las hojas verdes
  4. 1patata
  5. 4-6brevas
  6. 15-18cerezas
  7. 2 pastillascaldo concentrado de verduras
  8. aceite de oliva virgen extra

Paso a paso

10 minutos
  1. 1

    Lavamos bien las hojas de lechuga y el puerro y troceamos, echándolos dentro de la olla rápida.

  2. 2

    Pelamos la zanahoria y la patata, troceamos y echamos también dentro de la olla, junto con las pastillas de caldo y un chorreón de aceite de oliva, cubrimos con un poco de agua, cocemos durante 5 minutos, trituramos y enfriamos en el frigorífico.

  3. 3

    Mientras se cuecen las verduras, lavamos las brevas, cortamos el rabito y partimos por la mitad o en cuartos.

  4. 4

    Lavamos las cerezas, abrimos por la mitad y quitamos el hueso.

  5. 5

    En una sartén o una plancha asamos las brevas, en un minuto están listas y reservamos en un plato.

  6. 6

    En cada plato echamos un poco de crema de verduras, colocamos unas brevas asadas y unas cerezas alrededor y a disfrutar.

  7. 7

    Estos ingredientes son para 3-4 personas, si se necesita puedes asar varios higos más y deshuesar un puñado de cerezas también y el tiempo de preparación es de 10 minutos.

  8. 8

    Las hojas de lechuga más verdes que no suelen comerse, se lavan muy bien y se pueden aprovechar para hacer una crema que junto con otras verduras queda deliciosa.

  9. 9

    Las verduras como la zanahoria, los puerros, los apios, las espinacas y la calabaza, puede pelarse, trocearse, meterlas en bolsas y guardarlas en el congelador, así cuando quieras hacer una crema de verduras o un guiso solo hay que cogerlas y listo.

  10. 10

    Es bueno consumir frutas y verduras de temporada y de cercanía siendo un beneficio tanto para los productores como para los consumidores, yo suelo comprar a productores de cercanía que me traen tanto la fruta como la verdura a casa, está fresquisima y además muy rica.

  11. 11

    Esta receta de crema es muy fácil de hacer, es vegetariana, vegana y está deliciosa.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Mari J.
Mari J. @acomerconmari
Sevilla
Enfermera jubilada, enamorada de la buena cocina y de los viajes, adoro a mi familia. Soy una persona muy curiosa, creativa, sensible, comprensiva, tolerante, extrovertida, perfeccionista, y además mi lema principal es respetar a los demás.
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