Crema fría de verduras con brevas a la plancha y cerezas
Mari J. @acomerconmari
#porunmundomejor
Hay que comprar productos de cercanía, es en beneficio de los productores y de los consumidores, pues todo es de temporada.
Crema fría de verduras con brevas a la plancha y cerezas
#porunmundomejor
Hay que comprar productos de cercanía, es en beneficio de los productores y de los consumidores, pues todo es de temporada.
Paso a paso
- 1
Lavamos bien las hojas de lechuga y el puerro y troceamos, echándolos dentro de la olla rápida.
- 2
Pelamos la zanahoria y la patata, troceamos y echamos también dentro de la olla, junto con las pastillas de caldo y un chorreón de aceite de oliva, cubrimos con un poco de agua, cocemos durante 5 minutos, trituramos y enfriamos en el frigorífico.
- 3
Mientras se cuecen las verduras, lavamos las brevas, cortamos el rabito y partimos por la mitad o en cuartos.
- 4
Lavamos las cerezas, abrimos por la mitad y quitamos el hueso.
- 5
En una sartén o una plancha asamos las brevas, en un minuto están listas y reservamos en un plato.
- 6
En cada plato echamos un poco de crema de verduras, colocamos unas brevas asadas y unas cerezas alrededor y a disfrutar.
- 7
Estos ingredientes son para 3-4 personas, si se necesita puedes asar varios higos más y deshuesar un puñado de cerezas también y el tiempo de preparación es de 10 minutos.
- 8
Las hojas de lechuga más verdes que no suelen comerse, se lavan muy bien y se pueden aprovechar para hacer una crema que junto con otras verduras queda deliciosa.
- 9
Las verduras como la zanahoria, los puerros, los apios, las espinacas y la calabaza, puede pelarse, trocearse, meterlas en bolsas y guardarlas en el congelador, así cuando quieras hacer una crema de verduras o un guiso solo hay que cogerlas y listo.
- 10
Es bueno consumir frutas y verduras de temporada y de cercanía siendo un beneficio tanto para los productores como para los consumidores, yo suelo comprar a productores de cercanía que me traen tanto la fruta como la verdura a casa, está fresquisima y además muy rica.
- 11
Esta receta de crema es muy fácil de hacer, es vegetariana, vegana y está deliciosa.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Mari J. le encantará ver cómo quedó.
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