Ensalada de pepino refrescante y veraniega

Las Recetas de Vladynka
Las Recetas de Vladynka @LRd_Vladynka
Madrid

Estoy segura que esta ensalada va atraer un frescor veraniego a tu menú. Puedes comerla sola o como complemento.

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Ingredientes

10 minutos +15 min de reposo
4 comensales
  1. 2pepinos grandes
  2. 2yogures griegos
  3. 1/2manzana
  4. 1 cdtasal
  5. 2 cdasvinagre
  6. 3 cdtasazúcar
  7. 1/2 cdtapimienta molida

Paso a paso

10 minutos +15 min de reposo
  1. 1

    Puedes visualizar los ingredientes aquí:

  2. 2

    Lavar los pepinos, cortar la punta y comprobar con la lengua que no estén amargos. Si tienen la piel gruesa es mejor pelarlos.

  3. 3

    Cortar en rodajas de unos 3 milímetros

  4. 4

    En un bol mezclar los pepinos con la sal y dejar reposar en frío para que suelten agua.

  5. 5

    Cortar la manzana pelada en trocitos del tamaño parecido a las rodajas de pepino.

  6. 6

    Escurrir agua de los pepinos, añadir la manzana y condimentar con el vinagre y el azúcar. Mezclar.

  7. 7

    Añadir el yogur griego y mezclar.
    A la hora de servir, condimentar con la pimienta negra recién molida.
    ¡BUEN PROVECHO!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Escrita por

Las Recetas de Vladynka
Madrid
Soy Vladynka. En la cocina me emociona inventar nuevas combinaciones. No todas son un éxito, pero no te preocupes, aquí publico solamente las que salen bien ;).Me gusta escuchar la música, hacer trekking y muchas cosas más que me diviertan y relajen. Espero que con mis recetas hallarás un sabor diferente en tu paladar. Puedes ver mis recetas en videos en mi canal you tube https://www.youtube.com/channel/UC81jbRdvu2sczwqC0E7R4IA
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