Tchicha

Francisco Gil
Francisco Gil @Kiko_66
Zaragoza City

Receta marroquí de cebada triturada.

Esta mañana me he pasado por la nueva verdulería marroquí de mi barrio. Me encanta conocer nuevos productos y sabores.

Con los consejos de la amable tendera he cocinado cebada por primera vez en mi vida, y la verdad ... me ha gustado

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Ingredientes

40 minutos
8 raciones
  1. Para la cebada cocida:
  2. 300 gramoscebada triturada
  3. 1ajo entero sin pelar
  4. 1cebolla pequeña pelada entera
  5. 1 cucharadasal
  6. Para el adherezo:
  7. 1 dienteajo picado fino
  8. 1cebolla grande picada fina
  9. 2tomates maduros triturados
  10. 3rabanitos cortados fino
  11. 1 cucharadaperejil
  12. 1 cucharadaRash Al Hanout
  13. 1 chorritozumo de limón
  14. 3 cucharadasaceite de oliva virgen extra
  15. Para servir:
  16. 1 puñadoolivas negras
  17. Aceite de oliva virgen extra por encima
  18. Perejil seco por encima
  19. 1/2pomelo cortado a gajos

Paso a paso

40 minutos
  1. 1

    Lo primero de todo es cocer la cebada (la tchicha, granos de cebada triturada gruesa).

    Hay que cocerla en una olla express grande con abundante agua, la sal, el ajo y la cebolla entera para dar sabor al menos 30 minutos.

    Una vez cocida puedes utilizarla tal cual con su caldo para hacer una sopa de invierno o puedes colarla y lavarla bajo el grifo para hacer un plato de verano como es este caso. Escurrimos y reservamos

  2. 2

    Mientras tanto trituramos el adherezo: el ajo, la cebolla, los tomates y los rabanitos. Reservamos

  3. 3

    Una vez lavada y escurrida la cebada la echamos en un bol grande y le añadimos el adherezo, el perejil, el zumo de limón, el Rash al Hanout y el aceite de oliva virgen extra.

    Añadimos el ajo, la cebolla, los rabanitos y el tomate, removemos y servimos con un puñado de olivas negras, aceite y perejil por encima, acompañado de unos trocitos de limón o en este caso pomelo.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (2)

maybe
maybe @maybe_pilarcosta
Tu haces lo mismo que yo!!! La carniveria magrebi que tengo en mi barrio me aconseja con recetas de carne cuando voy a comprar 😀

Escrita por

Francisco Gil
Francisco Gil @Kiko_66
Zaragoza City
Hacer de la obligación un gusto. Regalar sensaciones y disfrutar de la cocina. Cocinar diferente y combinar.
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