พะโล้แห้ง KETO/ไม่ KETO ก็ทานได้

สูตรนี้ปนเปื้อนเครื่องปรุง เพราะใส่เหล้าจีนไปนิดหน่อย ถ้ากลัวคาร์บเกินไม่ต้องใส่ค่ะ
พะโล้แห้ง KETO/ไม่ KETO ก็ทานได้
สูตรนี้ปนเปื้อนเครื่องปรุง เพราะใส่เหล้าจีนไปนิดหน่อย ถ้ากลัวคาร์บเกินไม่ต้องใส่ค่ะ
วิธีทำ
- 1
โขลกรากผักชี กระเทียม พริกไทยเม็ด หยาบๆ ตั้งกระทะไฟอ่อน ใส่น้ำมัน ผัดสามเกลอ และเครื่องที่โขลก อบเชย โป๊ยกั๊กลงไปพอให้หอม ตามด้วยหมู เพิ่มไฟกลาง
- 2
ผัดหมูใส่ เกลือ ตามด้วยซีอิ๊วดำ ซีอิ๊วขาว เมื่อหมูเริ่มสีขาว ใส่น้ำตาลผัดคลุกเคล้า เติมน้ำเปล่าพอท่วม ตุ๋นไฟกลางไปเรื่อยๆ คอยช้อนฟองออก สัก 20 นาที
- 3
ครบ 20 นาที ให้ตักแท่งอบเชย และโป๊ยกั๊ก ออก ใส่ไข่นกกระทาลงไป ใส่เหล้าจีนอย่าคนแรง ค่อยๆคน เรื่อยๆ ชิมน้ำปรุงรสเพื่ม ตามชอบ ถ้าสียังไม่เข้มพอ จะใส่ซีอิ๊วดำอีกก็ได้ คนเรื่อยๆ จนน้ำงวด ถ้าใช้สามชั้นน้ำมันจะออกมาเคลือบ สีจะสวย แต่เราใช้สันคอ ไม่ชอบมันมาก พอน้ำงวดแล้ว ตักเสิร์ฟ โรยผักชี เมนูนี้ทานคู่กับน้ำพริกกะปิ อร่อยมาก
รูป Cooksnap
คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
-
หมูต้มพะโล้ราดข้าว หมูต้มพะโล้ราดข้าว
เป็นเมนูพะโล้แบบจีน กลิ่นหอมมาก ราดข้าวสวยหรือข้าวต้มก็อร่อย สิทธิพงศ์ -
พะโล้ตับไก่ไข่นกกระทา พะโล้ตับไก่ไข่นกกระทา
พะโล้ ตับไก่ไข่นกกระทา นำน้ำตาลทรายแดงให้ละลายในกระทะ ใส่เกลือ ซีอิ๊ว ตับไก่ หรือ เครื่องปรุงอื่น ๆ ลงไป เคล้าให้ทั่ว พอสีสวยใส่เครื่องเทศ ชิมรสตามใจชอบ สุประวีณ์ รัตนะ -
ข้าวไข่พะโล้สามชั้นแผ่น ข้าวไข่พะโล้สามชั้นแผ่น
ทําไข่พะโล้กินกันครับ บางคนก็เรียกว่าต้มเค็ม เพราะผมจะไม่ใส่ผงพะโล้เลย ใช้ 3 เกลอเป็นหลัก แต่ตอนต้มจะใส่อบเชยและโป๊ยกั๊กเพื่อเพิ่มความหอม ทำง่ายอร่อย งวดนี้หมูสามชั้นหั่นเป็นแผ่น ออกมาจะได้ไม่เละและสวยดี ต้องทำกันดูนะครับ#อาหารจานเดียว สิทธิพงศ์ -
KETO พะโล้โบราณ (ไม่ใส่ผงพะโล้) KETO พะโล้โบราณ (ไม่ใส่ผงพะโล้)
คนที่ไม่ชอบกลิ่นซินนาม่อนในพะโล้ สูตรนี้เหมาะเลยค่ะ Rainbow -
ไก่พะโล้ไข่นกกระทา ไก่พะโล้ไข่นกกระทา
เมนูอาหารชอบใจเด็กๆ ค่ะ ไก่พะโล้ไข่นกกระทา เด็กๆ ชอบรสชาติหวานๆ ไม่เผ็ดหอมอร่อยค่ะ #เมนูไข่ทีมไทย สุประวีณ์ รัตนะ -
พะโล้หมูสามชั้นจากหม้ออัดแรงดัน พะโล้หมูสามชั้นจากหม้ออัดแรงดัน
พอดีหม้ออัดแรงดันไฟฟ้าที่ใช้อยู่เสีย เลยต้องซื้อมาใหม่ ก็เลยเอามาทดลองทำหลายเมนูเลยครับ เมนูแรกก็คือพะโล้หมูสามชั้นเลย เลยจะมาแชร์เทคนิคการใช้หม้ออัดแรงดันไปด้วย ผมจะใช้แบบไฟฟ้านะครับเพราะปลอดภัยกว่า และไม่ต้องนั่งเฝ้าเพื่อปรับไฟ#เมนูตรุษจีน สิทธิพงศ์ -
-
ไข่พะโล้ ใส่หมูสามชั้น เต้าหู้พวง สูตรไม่ใส่ซีอิ๊วดำ เมนูไข่ ep 17 ไข่พะโล้ ใส่หมูสามชั้น เต้าหู้พวง สูตรไม่ใส่ซีอิ๊วดำ เมนูไข่ ep 17
สูตรนี้ใช้วิธีเคี่ยวน้ำตาลจนเป็นสีน้ำตาลเข้มเกือบไหม้ แทนการใส่ซีอิ๊วดำ แต่ถ้าใครอยากใส่ซีอิ๊วดำด้วยก็ได้ ครัว กินกันตาย by Relax -
หมูพะโล้แบบโบราณ หมูพะโล้แบบโบราณ
พะโล้นี้ทำได้โดยไม่ต้องใช้ผงพะโล้เลยค่ะ #100วันบันดาลใจ 100 #ตั้งเป้าเราทำได้ รัตน์ (Rat Sri) -
ไข่พะโล้โบราณ ไข่พะโล้โบราณ
สูตรนี้เด็ดมาก เครื่องแน่น ไม่คลีนนะครับ แต่อร่อย 😜📍 จะใส่หรือไม่ใส่ไม้พะโล้ก็ได้📍 ไม่ใช้ผงพะโล้📍 ไม่ใส่ผงชูรสรูปไม่สวยขออภัย หิวมาก ตอนถ่ายรีบตัก ไข่แตกก็ตักมารวมกัน 🤣 A Lady Named Fern
สูตรเพิ่มเติม
ความคิดเห็น (3)