Guiso de Acelgas😜🌿🥕🌰🥗🥙

Acompañamiento delicioso para el almuerzo o cena... receta de @claudia_isabel ... a Ella muchas gracias por compartir sus ideas y preparaciones🤗😊😉
Guiso de Acelgas😜🌿🥕🌰🥗🥙
Acompañamiento delicioso para el almuerzo o cena... receta de @claudia_isabel ... a Ella muchas gracias por compartir sus ideas y preparaciones🤗😊😉
Paso a paso
- 1
Cocer las acelgas y las zanahorias en agua a fuego medio alto por 15 a 20 minutos y una vez tibias y escurridas picar las acelgas finito...
- 2
Picar la zanahoria en cubos... picar el zapallo y la cebolla en cubos...
- 3
En sartén a fuego bajo con un chorrito de aceite de oliva saltear primero el zapallo, la cebolla y la zanahoria por unos 12 minutos...
- 4
Una vez blandos los vegetales añadir las acelgas y los condimentos... mezclar bien...
- 5
Añadir la crema de leche y dejar reducir un par de minutos y listos para servir...
- 6
Servir y disfrutar calientes..
- 7
- 8
Acompañar con la proteína de su preferencia...
- 9
😋😊😉!!!
- 10
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