วันหยุดได้สะตอมา วันนี้เรามาทำอาหารใต้แซ่ปๆ กันค่ะ ปล. รับประทานสะตอควรอยู่แต่บ้านอย่างน้อย 2 วัน การเข้าสังคมช่วงที่กินสะตอเป็นอะไรที่ลำบากมาก 555

เจอหอยลายสดมากในตลาดเช้า เดิมจะผัดใส่น้ำพริกเผา แต่ลูกทานเผ็ดไม่ได้ เลยมาเป็นสูตรนี้แทนค่ะ

ข้าวผัดมีกลิ่นหอมจากหอมแดงและกะปิค่ะ อาจเติมน้ำมะนาวและพริกขี้หนูซอย เพิ่มรสชาติเข้มและครบรสค่ะ #100วันบันดาลใจ

ได้ผักบุ้งนามาจากตลาดท้องถิ่น กำละ 10 บาท ซื้อมาสองกำ ผัดใส่กะปิและไข่ กินได้สองคนอิ่มๆ ประหยัดด้วยครับ#ผ้ากันเปื้อนผู้พิชิต66

#เมนูประจำบ้าน จานโปรดของครอบครัว เป็นอาหารสุขภาพ ราคาถูก ปรุงง่าย อร่อย มีคุณค่าทางอาหารสูง

วันนี้มาทำอาหารไทยรสเเซ่บกันค่ะ หอมสมุนไพร รสชาติเผ็ดร้อน รับรองไม่เป็นโควิดแน่ เผ็ดฉุนตั้งแต่ตอนผัดจนถึงตอนกินเลยจ้า #kkเข้าครัว #自己做饭 #ตั้งเป้าเราทำได้ เป้าหมายทำทานเอง #100วันบันดาลใจ วันที่31

วันนี้มาทำอาหารไทยรสเเซ่บกันค่ะ หอมสมุนไพร รสชาติเผ็ดร้อน #ตั้งเป้าเราทำได้ เป้าหมายทำกินเอง

เป็นเมนูบ้านๆ

เมื่อแม่ส่งสะตอ กับเคยกุ้งมาให้

#เช้านี้ที่ไทย อาหารเช้าเป็นมื้อที่สำคัญมากที่มิอาจละเลย สะตอมีส่วนช่วยบำรุงสายตา ทำให้เจริญอาหารและป้องกันเส้นเลือดอุดตัน #5000มื้อให้น้อง

จานโปรดง่ายๆ แต่อร่อยมาก

เมนูท้องถิ่นภาคใต้ที่ใครๆก็ทำได้ง่ายๆและอร่อยด้วยสำหรับผู้ที่ชื่นชอบรสและกลิ่นฉุนของสะตอ พร้อมแล้วเข้าครัวกันเลยจ้า @คุณตาเชียร ผู้หน้าตาดี