Ensalada de verano, con verduras, conservas de pescado y fruta

Marisa Marcos Ortega
Marisa Marcos Ortega @m25_350
Catalunya

Otro platillo de verano, bien completo, económico y fresquito.
Las lechugas recién cogidas de la huerta de mi amiga Fina de Madrid, tiernas y buenísimas.
Esta ensalada es tan tan fácil que si estamos en la playa se prepara en muy pocos minutos y sirve como plato único y de postre un buen helado.

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Ingredientes

15 minutos.
2 raciones.
  1. 2lechugas pequeñas bien tiernas y bien limpias
  2. 1tomate de ensalada, no muy grande, cortado a trocitos
  3. 2 cucharadasvariantes
  4. 1 latapequeña de atún en aceite
  5. 1 trozojamón York cortado a taquitos
  6. 1 latasardinillas en aceite
  7. 2 cucharadassalsa de Xató ya preparada
  8. 1manzana pelada y cortada a trocitos pequeños
  9. 1 pocosal

Paso a paso

15 minutos.
  1. 1

    Estos son los ingredientes

  2. 2

    Ya tenemos las lechugas bien limpias y frescas en un bol y le vamos añadiendo los ingredientes.
    La sal, el tomate limpio y sin pelar cortado a trocitos pequeños, el jamón también cortado a dados, las dos cucharadas de los variantes y el atún con el aceite, lo mezclamos todo muy bien y ya la podemos emplatar.
    Ponemos la ensalada en platos individuales, una cucharada de la salsa del xato en el centro y las sardinillas y listo.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Marisa Marcos Ortega
Catalunya
Soy una amante de la cocina sencilla, de los buenos guisos, potajes, caldos, asados y como soy muy golosa no pueden faltar en mi recetario la pastelería.Tuve grandes maestras, mi madre y mis abuelas, que cocinaban con tanto amor que aquellas aromas que salían de sus cazuelas, las recuerdo con gran cariño.Los mejores restaurantes para mí son las cocinas de las amas de casa, aunque no sean grandes cocineras siempre tienes algunas recetas tan ricas y sabrosas que no tienen que envidiar nada de los grandes cocineros.Mi hijo Oriol ha seguido mis pasos del amor a la cocina, tiene un restaurante, y en su carta nuca falta los buenos guisos y fue el que puso el título de mi libro de cocina que edité.Aromas y Sabores de Toda una Vida de Marisa Marcos Ortega.
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