Macarrão al limone com tilápia

Gabriel Rangel Vargas dos Santos
Gabriel Rangel Vargas dos Santos @gabrielrangelvargas

Variações:
- Substituir a tilápia por Salmão, Linguado, ...
- Adicionar Manjericão para temperar o leite (ou substituir pelo tomilho);
- Substituir o "Chips" de Rúcula por Chips de Manjericão.
- Adicionar Alecrim e/ou Manjericão ao óleo de tempero do Peixe.
- Substituir a Castanha de Caju por Farofa de Panko.

Macarrão al limone com tilápia

Variações:
- Substituir a tilápia por Salmão, Linguado, ...
- Adicionar Manjericão para temperar o leite (ou substituir pelo tomilho);
- Substituir o "Chips" de Rúcula por Chips de Manjericão.
- Adicionar Alecrim e/ou Manjericão ao óleo de tempero do Peixe.
- Substituir a Castanha de Caju por Farofa de Panko.

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Ingredientes

45 min
2-3 pessoas
  1. Macarrao pra 2-3 pessoas - de preferência seco grano duro
  2. Tilápia 3-4 postas
  3. Suco de 1,5 limões (ideal que seja tudo o tahiti - verde)
  4. Raspas de 2 limões (ideal que seja 1/2 tahiti 1/2 siciliano
  5. Leite
  6. 1cebola branca
  7. 1 dentealho
  8. Lemon peper
  9. Tomilho
  10. Louro (opcional)
  11. Noz-moscada
  12. Sal
  13. Pimenta do reino preta
  14. Castanha de caju
  15. Rúcula
  16. Queijo Parmesão
  17. Queijo da Montanha - Aviação
  18. Manteiga
  19. Azeite
  20. Salsinha e Cebolinha

Instruções de cozinha

45 min
  1. 1

    Em um bowl coloque: azeite, 1/2 cebola em julienne fininha, alho picado, sal, pimenta do reino, lemon pepper (não exagera) e um pouco de folhas de tomilho. Misture bem e tempere/pincele o peixe com o óleo temperado.

  2. 2

    Coloque o Peixe temperado em uma forma com papel manteiga, regue -o mais uma vez com o excedente do óleo temperado e leve ao forno em fogo médio.
    Deve ficar pronto em torno de 20-30 min para o caso de uma tilápia (postas finas e descongeladas).
    De qualquer forma, como depende do peixe escolhido e da potencia do forno, ficar de olho e ir provando.

  3. 3

    Tempere as folhas de Rúcula (retire caules grandes) com Sal fino (obrigatório); um pouco Pimenta do reino preta e um pouco de Lemon Peper. Reserve por 3-5 minutos.

  4. 4

    Coloque as folhas de Rúcula temperada em uma frigideira em fogo MUITO BAIXO - sem nenhum tipo de óleo (azeite, manteiga,...)! - e deixe ela desidratar lentamente. Virar as folhas durante o processo (1x cada lado). Importante que a frigideira esteja em temperatura de fogo MUITO BAIXO ao longo de todo o processo que, por sua vez, é demorado.

  5. 5

    Retire as folha de Rúcula e reserve para a finalização.

  6. 6

    Coloque em um frigideira em fogo Médio: Leite, 1/2 Cebola inteira, 1 dente de alho amassado na faca com casca e tudo, Ramos de Tomilho para saborizar e aromatizar (não precisa destacar as folhinhas), 1 folha de Louro, Noz-Moscada ralada (ralar na hora), Raspas de limão, um pouco de Lemon pepper, Sal e Pimenta do Reino Preta. Cuidado com as Bolhas que o leite vai fazer.

  7. 7

    Ao final do "cozimento" do leite (deve ser em torno de 10 minutos) retire a cebola, alho, louro, tomilho, e coloque/esprema o suco de 1,5 limões verdes (tahiti) de preferência. Mexer para incorporar o limão ao molho. Cuidado para não deixar muito tempo o leite com o limão - pode talhar.

  8. 8

    Coloque em uma panela, pra cozinhar o macarrão, água, bastante sal e um pouco de lemon pepper - NÃO COLOCAR AZEITE OU ÓLEO NA ÁGUA!. Ferva e coloque o macarrão para cozinhar (X-2) minutos antes do molho ficar pronto

  9. 9

    Rapidamente, após incorporar o limão ao leite, coloque na frigideira com o molho o macarrão já cozido com 1-2min a menos do tempo de cozimento. Vale ressaltar que não precisa escorrer o macarrão ao transferi-lo para a frigideira. A Água do cozimento é desejável para dar ponto e saber (cheia de amido).

  10. 10

    Adicione um pouco do Queijo da Montanha Aviação ralado e Queijo Parmesão ralado - Um pouco de cada pois o molho é de limão e não de queijo - para dar ponto ao molho. Deixe cozinhar por 2-3minutos.
    Acerte o ponto do molho com 1-2 colheres de sopa de Manteiga GELADA mexendo bem para emulsionar. Finalize (antes de empratar) com salsinha e cebolinha a gosto (sugiro bem pouco ou nada).
    Se necessário, acerte ponto ainda com a água do cozimento do macarrão, se muito necessário mais queijo parmesão.

  11. 11

    Para empratar, coloque a posta de tilápia (peixe), o Macarrão al Limone e por cima disponha: os "chips" de Rúcula, rale Castanhas de Caju pelo prato todo e quebre grosseiramente (na mão mesmo) algumas Castanhas de Caju. Foto ilustrativa.

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Desenho cinza desenhado a mão de uma câmera e uma frigideira com estrelas subindo da frigideira
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