Patata y batata asada (Just Spices)

Comer patata y batata es muy bueno y sano. Es una receta sencilla pero con muy buen resultado y queda ideal para guarnición o para dipear con guacamole. Si puedes comprar patatas ecológicas mejor que mejor.

Estas batatas siempre están deliciosas.

Estamos en otoño, así que vamos a utilizar uno de los productos carácterísticos de esta época del año: La Batata, también conocida como boniato. La batata es un tubérculo originario de Sudamérica y América Central y llegó a Europa en el Siglo XVI gracias a los viajes de Cristobal Colón. Sirve para preparar dulces y postres en combinación normalmente con otras frutas. Y en contra de lo que mucha gente piensa, apenas tiene calorías e hidratos de cárbono. Normalmente se consume asada pero hay a quien le gusta cocida y rebozada de azúcar.INFORMACIÓN NUTRICIONAL DE LA BATATA (Fuente: EcoAgricultor)1. La batata ayuda a nuestro sistema circulatorio, regula la hipertensión y nos aporta antioxidantes.2. Apensas supera las 100 calorias por cada 100 grs.3. Es rica en fibra y potasio4. 100 grs (sin aceite y asada) tiene la mitad de la vitamina E necesaria para un solo día.

#vegetal La batata y la mandarina hacen buenas migas en la cocina y con esta receta disfrutareis de su rica combinación.

Hoy vamos a hacer unos bollitos muy deliciosos. Suaves, húmedos y esponjosos. Ideales para desayunos o meriendas. Muy sencillos de hacer y con un resultado estupendo! ( tartidelicias)

Las batatas, papas dulces, camote o boniato es un tubérculo que tiene gran cantidad de vitaminas A (betacaroteno), E y B., y mucha fibra y minerales.Así que, no os perdáis esta maravilla para la salud.

Receta facilísima de preparar, sana y muy rica

Este plato está muy rico por la mezcla de salado y dulce.

Nos encantan las patatas de la feria y esta no tienen que envidiarles jejejeje

A quién no le gusta la patata asada de una feria pues esta es una forma de comerla cualquier día sin tener que asar nada

Este invento sabe igual que las patatas asadas.

Estas papas las hice para acompañar mis costillas de cerdo asadas. Quedan muy buenas y fáciles de hacer. Yo las hice al mismo tiempo que las costillas. Añadí algunas especias más. Cada cocinero puede darle su sazón. En casa gustaron mucho. Me base en la receta de Mario.s.Kitchen.

La patata, un alimento humilde al alcance de cualquiera, pero que con sus múltples formas de preparación se vuelve maravillosa.

“Perfectas por si solas pero excepcionales acompañadas” #CocinaMundial2018

Aquí te dejo la receta en un vídeo hecho por mi mucho más entretenido:https://youtu.be/lLuJQshRFNA

En Cádiz se dice la papa de la feria, es típica cuando esta la feria comerla...

Fácil. Es una receta para acompañar carnes, pescados o con huevos fritos.

Una receta riquísima#CocinaDeMercado #patata #especias

Si quieres una patata asada de feria cualquier día del año, esta es mi receta, pero admite los ingredientes que más te gusten!

Siempre me han gustado las patatas asadas, pero me parecía muy pesado estar 1 hora haciéndolas al horno así que... ¡Aquí tenéis! Una receta tanto de acompañante con algún tipo de carne, un aperitivo en una noche de Netflix e inclusive ellas solitas! Además es una receta fácil y sana 💕

Como guarnición y para acompañar a carnes y pescados.

Una buena forma de comer la patata asada, está tan rica, la recomiendo en Verano.

#AlfombraRojaCookpad #delantaldoradoUnas ricas patatas asadas muy fácil de preparar .