#CB9#Week9#cookpadgujrati

#CB9#Week9છપ્પન ભોગ રેસિપી

#energybar#KS2#cookpadindia#cookpadgujrati

#CB9#cookpadgujrati#cookpadindia#Diwali2021

#CB9Week9

#CB9

#week9#CB9 આ ખજુર ની તાસીર ગરમ હોવાથી વધારે શિયાળામાં બનાવવા મા આવે છે

#CB9#week9

#CB9

#CB9

#CB9#cookpadindia#cookpadgujarati

#CB9#week9

#CB9શક્તિનું મહાસાગર એટલે રણપ્રદેશનું ફ્રુટ ખજૂર એટલે જ કહ્યું છે કે શિયાળામાં ખાઓ ખજૂર અને શક્તિ રહેહાજરા હજુર. આપણે જેખજૂર ખાઈએ છીએ તે મોટાભાગે સાઉદી અરેબિયા, ઈરાન વગેરે મિડલ ઈસ્ટના કે અખાતી દેશોમાંથી આવે છે. મહેનતનું કામ કરવાનું હોય તેમણે ચા પીવાને બદલે બેથી ત્રણ પેશી ખજૂર એક ગ્લાસ પાણીમાં પલાળી મસળી પી જવું. તેનાથી થાક ઝડપથી દૂર થાય છે. આયુર્વેદમાં આ પીણાને ખજૂર મંથ કહે છે. સાંધાનો દુ:ખાવો, હ્રદય-બ્લડપ્રેસર અને કબજિયાત માટે તે અકસીર છે. ખજૂરની સાથે mix dry fruit અને બાવળિયો ગુંદર હોવાથી ખજૂર પાક એકદમ પૌષ્ટિક અને હેલ્થી બને છે દરરોજ માત્ર એક કટકો ખાવાથી શરીરમાં શક્તિનો સંચાર થાય છે.

#CB9#week9

#CB9#Week9 post2#Cookpadindi#cookpadgujaratiકેસર ડ્રાયફ્રુટ ના ઉપયોગ વડે બનાવેલ હેલ્ધી

#CB9Week9

#CB9

#week9#CB9

#CB9#week9

#CB9 સ્વાદિષ્ટ અને હેલ્ધી

#cookpadindia#cookpad_guj#cookpad#VR#MBR9#Week9

#CB9#Week9#Cookpadindia

#CB9#Week9#Cookpadindia

#CB9#Week9

#CB9

#CB9#WEEK9ડાયાબિટીસ હોય તેની માટે આ ખજૂર પાક બનાવાય છે . કેમકે તેમાં ખાંડ નાખવાની નથી.

#CB9#WEEK9# છપ્પન ભોગ રેસીપી ચેલેન્જ#khajur - Gundar palak

#CB9#Cookpadindia#Cookpadgujarati

#CB9#week9#cookpadguj#cookpad#cookpadindia