Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

1 hora
4 personas
  1. 12huevos frescos
  2. 400 grEspárragos verdes frescos
  3. Sal y pimienta
  4. Aceite de oliva virgen

Paso a paso

1 hora
  1. 1

    Mise plaçe. Hacer una caminada y recoger Espárragos frescos un Sábado es un día genial algo de deporte y gastronomia de frescura y calidad.

  2. 2

    Fácil, romper huevos batir en bol grande unos 12 huevo Salpimentar.

  3. 3

    Los Espárragos frescos un poco pasados por una pequeña ebullición o mejor saltearlos antes de hacer la tortilla para ablandar el crudo.sartén grande aceite de Oliva virgen.

  4. 4

    Preparamos en el bol la mezcla como en la foto mezclar bien y una vez caliente la sartén realizamos la misma tortilla y que nos salga húmeda. Buen provecho y el ejercicio ayuda a la gastronomia y a la dieta mediterránea.

Reacciones

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Escrita por

José Gabriel Sacarés. sakicuinersolidari.
Palma.
Cuiner, Restaurant MiKiLa meva passió per la cuina sempre ha estat un plaer, i ara, per les circumstàncies de la vida, s’ha convertit en la meva gran professió i font d’ingressos econòmics. La dedicació que poso en cada plat és una extensió del meu amor per la gastronomia. A més, els meus serveis de voluntariat a la comunitat m’han permès connectar amb altres amants de la cuina i compartir la meva passió amb ells.Estic emocionat de seguir aprenent i creixent com a cuiner. La cuina és més que una professió per a mi; és una forma d’expressió artística i una manera de fer feliços els altres a través dels sabors i les textures. Estic agraït per aquest camí que he pres i estic decidit a seguir explorant-lo.
Leer más

Recetas similares