Pollo en salsa con verduritas

Toni Martín
Toni Martín @lacuinadenjamex
Esparreguera (Barcelona)

Una receta muuuuy fácil de pollo en salsa con esas pechugas que quedan por la nevera para mojar pan como si no hubiera un mañana.

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Paso a paso

  1. 1

    Salpimentamos las pechugas de pollo, las cortamos en 3 trozos cada una y doramos a fuego vivo con la nuez de mantequilla. Ojo no se queme la mantequilla. Reservamos.

  2. 2

    En la misma cazuela añadimos la cebolla caramelizada y el tomate concentrado y la harina y removemos para integrar todo.

  3. 3

    Seguidamente añadimos el vino rancio y unos 125 ml de fondo de ave para formar una salsita no muy líquida.

  4. 4

    Cuando empiece a hervir, bajamos el fuego a chup chup suave y añadimos el pollo. Tapamos y dejamos cocer.

  5. 5

    Mientras, pelamos y cortamos la zanahoria en rodajas gruesitas, las patatas en trozos de bocado y las alcachofas en 6 trozos (estas las últimas para evitar que se oxiden).

  6. 6

    Añadimos todas las verduras a la cazuela y dejamos todo tapado y removiendo suavemente de vez en cuando hasta que esté todo tierno. Vamos comprobando la textura de la salsa.

  7. 7

    Para emplatar espolvoreamos cebollino picado y pimienta negra.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Toni Martín
Toni Martín @lacuinadenjamex
Esparreguera (Barcelona)
@lacuinadenjamex EN INSTAGRAMhttp://linkr.bio/lacuinadenjamexLa comida casera que cocino cada día en casa.Hago de cocinero voluntario y de profe de talleres de cocina en ONGs : Caritas, La Merienda, MigraStudium, Lloc de la dona, Paidos, Cruïlla al punt...
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