Pollo en salsa de verduras

Mariposilla Del Campo
Mariposilla Del Campo @cook_16706679
Zaragoza

Menos de 250 calorías

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Ingredientes

30 minutos
4 raciones
  1. 1pollo entero menos las pechugas
  2. 3tomates normales
  3. 1pimiento rojo
  4. 1puerro
  5. 3pimientos verdes
  6. 1 hojalaurel 1 pizca pimienta 1 pizca de sal
  7. Aceite de oliva y agua

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Estos son todos los ingredientes

  2. 2

    Se cortan las verduritas y el pollo

  3. 3

    Se dora el pollo en una olla con una chorrada de aceite y luego se le añade el laurel, la pimienta y la sal

  4. 4

    Se le añaden las verduras y se dejan unos 10 minutos hasta que se doren a fuego medio suave. Cuando estén doradas se añade medio litro de agua y se tapa la olla. Se deja durante 20 minutos.

  5. 5

    Se aparta el pollo y se baten las verduras

  6. 6

    Se emplatar y.. Que aproveche!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Mariposilla Del Campo
Zaragoza

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