Tortas de Garbanzos (De atún, Queso o solas)

Gabriel M
Gabriel M @mgabo_
Costa Rica

Esta receta me encanta 🥰
Un amigo que es vegetariano, me pasó la receta, a partir de ahí yo le he hecho modificaciones y me encanta hacerla, ya que es muy rápida, fácil y deliciosa

Tortas de Garbanzos (De atún, Queso o solas)

Esta receta me encanta 🥰
Un amigo que es vegetariano, me pasó la receta, a partir de ahí yo le he hecho modificaciones y me encanta hacerla, ya que es muy rápida, fácil y deliciosa

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Ingredientes

20 minutos
2 raciones
  1. 1 lataGarbanzos
  2. 1 pizcamasa para tortillas
  3. Picadura (cilantro, chile, cebolla)
  4. Atún o Queso (el que deseen)

Paso a paso

20 minutos
  1. 1

    En la licuadora agrega los garbanzos y licuar hasta tener una masa más espesa

  2. 2

    En una taza, tener la picadura en mi caso me gusta el chile, cebolla, cilantro

  3. 3

    Mezcla todo y agrega una pizca de masa para que se vuelva una masa más consistente

    En este punto, se puede dejar así o bien agregar el atún (que me encanta) o el queso (para opción vegetariana)

  4. 4

    Se puede freír en el sartén o en la freidora de aire.

    (No critiquen la forma aún no me salen perfectas jajaja)

    Y como pueden ver, quedan deliciosas, repito es una receta fácil, rápida y deliciosa

    Espero que les guste

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Cocinar hoy
Gabriel M
Gabriel M @mgabo_
Costa Rica
Amante de la cocina, tampoco soy muy bueno, pero todos estamos aprendiendo cada día 🌞
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