Smoothie, lassi, licuado de banana y frutilla con base de yogurt

Esta receta es del recetario de @Marie007, recetario que es una preciosura.
La dulce Marie (su nombre vietnamita en francés), alias Dory 🐟 ♥️, de Việt Nam 🇻🇳, hoy vive en Francia 🇫🇷.
Esta bebida es deliciosa, saludable y saciante. La hice ayer por primera vez, y hoy la volví a preparar porque me gustó muchísimo. 😋
No estoy estudiando vietnamita (me encantaría, como todo idioma), pero cuando las recetas son sencillas como esta, el Google translator va genial. 😉👍🏻¡Recomiendo animarse! 😀
Cảm ơn bạn, Dory! 🐟
#mialiado
Smoothie, lassi, licuado de banana y frutilla con base de yogurt
Esta receta es del recetario de @Marie007, recetario que es una preciosura.
La dulce Marie (su nombre vietnamita en francés), alias Dory 🐟 ♥️, de Việt Nam 🇻🇳, hoy vive en Francia 🇫🇷.
Esta bebida es deliciosa, saludable y saciante. La hice ayer por primera vez, y hoy la volví a preparar porque me gustó muchísimo. 😋
No estoy estudiando vietnamita (me encantaría, como todo idioma), pero cuando las recetas son sencillas como esta, el Google translator va genial. 😉👍🏻¡Recomiendo animarse! 😀
Cảm ơn bạn, Dory! 🐟
#mialiado
Paso a paso
- 1
Poner en la licuadora banana, frutillas, yogur, y endulzante si es que van a usar. Licuar.
- 2
Servir y agregar las semillitas de chía sobre la superficie.
Consumir en el momento.
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Sushi una delicia 🍣 lo acompañas con la ensalada de surimi
Cocino todo lo que me gusta un día dije porque no, y lo logre cada vez salen mejor!! Litza Lizardo -
Chorizo casero de cerdo (receta de la preparación en crudo)
Hoy les voy a compartir unas de las recetas de mi abuelita, esta carne preparada así la puedes usar el varias preparaciones, revuelta con huevo, revuelta con frijolitos cocidos, sola acompañada con unas tortillas o ya se en taquitos, como tú quieras.Sólo pones la cantidad que necesites en una sartén, sin necesidad de poner aceite ni agua, la pones en el fuego y dejas que se cocine sola hasta que se evapore los líquidos que sueltan.Simplemente deliciosas!!! Karen Portillo -
Tostadas con jalea, huevo y quesos gratinados
Anoche me acosté con mucha hambre, pero no quería levantarme y a mi paladar se le antojo algo dulce y salado a la vez que tuviera pan. Así que amanecí con esta idea en mi mente.#CocinaRápidayFácil Litza Lizardo -
Salsa blanca para pastas
Me había perdido un poco de acá, pero aquí estoy de nuevo!Y les cuento que hace poco cené con una amiga por su despedida de soltera y ella cocino una lasaña que le quedó, como le queda todo lo que ella cocina, DELICIOSA!! Así que le pedí la receta de la salsa blanca y esa es la que hoy voy a compartir con ustedes. En esta ocasión la hice con pasta de coditos. alerend -
Colchón de arvejas con jamón, queso y tomate
Esta podríamos decir que es la receta ideal para cuando uno esta solo a la hora de comer y no hay demasiado en la heladera. Una receta para salir del paso y también seguir comiendo saludablemente. Nutrim Bienestar - Recetas Saludables -
Bagel con salmón y aguacate
En Managua, Nicaragua fuimos a desayunar con unos amigos y pedimos salmón con bagel. Yo tomé mi plato y condimenté todo y me preparé un sándwich de bagel espectacular. Ya hoy de regreso a casa lo volví a preparar para subir esta receta. Si les gusta el salmón tienes que probarla !! Pablo Rishmawi -
Panceta de cerdo asada
Hace un tiempo me compré un asador giratorio para hacer asados en la playa o el campo ya que es un tipo de estaca que se clava donde sea y la carne queda sobre el fuego que se hace en el suelo con leña preferiblemente. Al final de la receta les dejaré fotos del asador que en realidad es como hacerlo a la cruz pero con un poco más de sofisticación al tener un motor que hace que gire el asado y así se cocina parejo. Este asado me tomó 7 horas 😩 pero el resultado fue mundial. Pedí a mi carnicero la panza del cerdo con todo ahí viene el chicharrón y carne, y luego la cortas tipo costilla una vez esté lista. Ojo con el vino o lo que estés tomando que te puede pasar que después de 7 horas alguien más termine el asado por ti y te quedes sin probar !! 🙄 Pablo Rishmawi -
Hamburguesa de cordero
Bueno yo no soy mucho de hamburguesas pero en un restarante de mi ciudad hacían una de cordero que me encantaba y la quitaron del menú. Quedé con las ganas de volverla a probar y le pedí a la persona que me vende corderos enteros que me mandara a moler unas libras de la mejor carne para preparar en casa unas hamburguesas. Hoy por fin las preparé y el resultado fue espectacular!!! Muy fácil y muy sana, supongo que ésta misma receta es aplicable a una hamburguesa de carne de res. Si tienen la posibilidad de conseguir carne de cordero no duden por un instante de hacer esta receta y buen provecho. Pablo Rishmawi -
Licuado de frutilla 🍓 inspirado en Lassi de India 🇮🇳
Este es uno de los licuados que me preparo, como receta de aprovechamiento del suero que me queda al hacer quesito casero.Inspirado en los lassi de India, fabulosa bebida a base de combinar una fruta, yogur natural y alguna especia. Aunque se suele usar suero de leche, la frutilla o fresa no es una de las frutas habituales. Además el lassi original se endulza generosamente, con miel y o azúcar.Obviamente a este licuado se puede agregar a gusto endulzante, con o sin calorías. Mate Amargo 🧉🍪 -
Licuado smoothie de durazno y nuez 🍹
#RecetasenTresPasos mi merienda, luego de conseguir duraznos medio machucados que son ideales para licuado. Julieta Luján -
Licuado de manzana, yogur, canela y chía 🍶tipo Lassi de India 🇮🇳
La gran diferencia con los lassi tradicionales, es que estos, los originales, van generosamente endulzados con azúcar o miel o ambas cosas.Aquí dejo que la propia dulzura delicada de la manzana deliciosa y la personalidad inconfundible de la canela, hagan una versión saludable de esta nutritiva y refrescante bebida. Mate Amargo 🧉🍪 -
Licuado de pomelo y banana 🍹 Smoothie antioxidante 💪🏽Shock vitamínico para enfrentar el invierno
#educandoelpaladar #licuadosaludable#vitaminas #licuado #smoothie #pomelo#frutasdeestacion #canelayjengibre #banana #pomelorosa #vitaminaC Mate Amargo 🧉🍪 -
Licuado de frutilla y banana
Está es una receta súper fácil para cuando te levantas y no querés tomar un café con leche. Súper rápida y en tres segundos tenés un desayuno nutritivo!Yo lo hice para un vaso. Para más personas, aumentamos la cantidad de los productos.Mixeamos todo y disfrutamos!! Dalma Miletti -
-
-
-
Licuado de banana y frutillas 🍌 🍓 sin endulzar
Licuado tradicional, en esta oportunidad SIN ENDULZAR, para aprovechar el dulzor natural de la fruta y la leche.Matetip: para quienes tienen el paladar habituado a consumir mucho azúcar, y les interese, obvio, sugiero comenzar disminuyendo las cantidades, gradualmente. A su vez, aprovechar cada licuado, batido o refresco para agregarle alguna especia. Esto nos abre matices de sabores, nos ayuda a consumir menos azúcar, a la vez que agregamos sustancias bioactivas con efectos positivos para la salud.#educandoelpaladar Mate Amargo 🧉🍪 -
Lassi de banana 🇮🇳
Lassi es una bebida tradicional de India, hecha a base de yogurt, combinado con diferentes frutas y especias. Pede ser dulce o salado. Otros países donde se consume esta bebida, son Bangladesh, Nepal y algunas zonas de Pakistán.#tragos es muy refrescante y nutritivo. Mate Amargo 🧉🍪 -
Licuado de banana - frutilla 🍌 🧊 🍓
Este licuado es rápido de hacer, saciador , y espeso, utilicé el bebible sabor frutilla que ya viene hecho. Se puede aligerar a gusto con agua , el sabor es muy rico , ya que es frutilla con banana.La receta es para 2 vasos de 300cc Renata -
Licuado de frutilla y banana🍌
Lo podes poner en una jarra, en un vaso térmico y llevarlo a donde quieras para disfrutar Lau -
Smoothie bowl - Helado saludable
⚠️Las frutas son a elección, podes variar con la que más te guste, pero siempre incluyendo banana porque le da un toque más cremoso⚠️. Receta súper nutritiva y fresca, que va para desayuno o merienda, en algún día de calorcito. Lo podes comer como quieras, como un smoothie bowl, o por si solo como un helado saludable💛 Si tienen alguna duda pregunten! ByBianca -
Licuado frutal!!! 🍹
Licuado súper fresco y rico!!!Se puede hacer en la licuadora o en una jarra con la minipimer! May Garcia Arquiola -
-
-
Licuado especiado de banana y almendras
Espero les guste. 😊Es energético, nutritivo, "cremosamente" delicioso y va genial para el fueguito que tenemos de clima. 🥵Para empezar el día o incluso para terminarlo, como una cena liviana. Acompañamiento sugerido: una galleta de avena, de las que hay algo de 79014 recetas en mi recetario. 😅 Y de las que extraño terriblemente hacer... y no poder por el horno y el calor que hace en casa, ya que creo que sería incompatible con la vida. 😂Veremos mañana... 😊 Mate Amargo 🧉🍪 -
Smoothie de frutilla y banana Fit😍
Ahora que hace tanto calor los smoothies se volvieron mis mejores amigos para la mañana y/o tardes 💕 Gaby -
Smoothie de yogurt, fresas y banana
Perfecto para un desayuno nutritivo y bajo en calorías Rebeca Brackett -
-
Batido de fresa en agua
Este batido es delicioso 😋 para disfrutar a cualquier hora del día. Evelin ArceV 🌴
Más recetas
Comentarios (8)